コロナ痩せ?|虎ノ門漢方堂式ダイエット

「コロナ太り」「自粛太り」という言葉を聞くようになって久しいですが
みなさんはいかがでしょうか?
この何か月で太った・・・という方も多いかもしれませんね。

こんにちは^^
いつもありがとうございます。
福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。

ネットでこんなアンケート結果が出ていました。
(GINGERwebから、参照させていただきました)

自粛期間中に太りましたか?という問いには。

やはり7割以上の方は「太った」と回答されたようです。
ちょっとホッとしている方もいらっしゃるかもしれませんね(笑)

どのくらい太ったかという問いに関しては

2キロ未満増、または2~4キロ増が大半だったようです。
(2キロ程度なら戻すのも簡単です。今のうちに戻してしまいましょう)

体のどの部分が気になりますか?という項目に関しては
やっぱりみなさんお腹が1番気になるようでした。

 

 

こんな風に、コロナ太りに関する記事っていくらでも出てきますよね。
それだけ「コロナ太り」された方が多いのだと思います。

「動かなくなる」「ダラダラ食べる」「ついつまむ」などなど
自粛生活の中で太ってしまう要素はたくさんありますよね。
そんな中、体重が増えてしまうのは仕方のないことだと思います。

 

ただ、当店のダイエットのお客さまの中には
「今コロナで外食をほとんどしないおかげで、ダイエットもうまくいってる気がします」
とおっしゃる方が、何人かいらっしゃいます。

確かにそうかもしれません。
普段のお客さまのグラフを拝見していると
「週末に外食行って増えてしまう」というパターンは結構多いです^^;
(それでも平日に落としてあげれば大丈夫なんですけど)

その週末増える分がなかったら、減る一方だということです(笑)

 

こんな風に、「コロナ太り」ばかりではなく「コロナ痩せ」される方もいらっしゃるんですよね。
同じ状況でも、考え方・向き合い方によって、結果って変わってくるのかもしれません。

お盆休みが続きます。
どんな風に過ごされますか?ちょっと意識を変えてみませんか^^

 

 

 

 

それにしても、今日のこの暑さは何なんでしょうか?(@_@)
家の中にいても汗が出ます・・・・。

外でお仕事されている方はどうされているんでしょう?
心から尊敬してしまいます。

いつも常温のお茶を飲んでいるわたしですが、今日ばかりは冷たいものが欲しくなります^^;
2,3口ずつしか飲みませんけど。

ホント・・・・この暑さでコロナいなくなれぇぇぇぇぇぇ!!

 

 

 

【お盆休みのお知らせ】

8月14日(金)15日(土)16日(日)の3日間、お休みをいただきます。
大変ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします<(_ _)>

 

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◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)

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