ウィスキーがお好きでしょ♪

こんばんは^^
虎ノ門漢方堂です。

今日はダイエットを卒業された方が、久しぶりにご来店されて
しばらくお話していかれました。
うれしかったです♡ また遊びにいらしてくださいね~^^

 

 

妖怪の国にバスで行く途中に、こんなところを通りました!!

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車のCMかなんかでご覧になったことありますよね?

 

こうやって見ると怖いくらいの傾斜ですが
実際走るとそうでもないんですよね~。

でも上を走ってるときの景色はすごかったですヾ(≧▽≦)ノ゙

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あと、湖の中に道が走ってるとこがあって(意味わかります?天橋立みたいな感じです)

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すごく気持ちよかったです♪

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お天気で景色も最高でした♡

 

 

 

 

みなさんは、お酒って飲まれますか?
ご主人が晩酌されるとお付き合いで・・・
みたいな方もいらっしゃるかもしれませんね。
我が家は主人が飲まないので、晩酌タイムはありません。
夏にたま~にビールとかワインとか飲むことはありますけど・・・。
コップ1杯でも、気持ちよくなってしまう安上がりな私です(笑)
ダイエットに取り組まれるお客様の中には
「お酒は止められません!!」
と、キッパリおっしゃる方がいらっしゃいます^^;
「お酒」とひとことで言っても
種類はいろいろありますよね。量も人それぞれですし。
ダイエットにあまりお勧めではないのが
ビール、日本酒、ワインなどです。
ただし、最近では「糖質ゼロ」のものがたくさん出てますよね!
できたら、そちらに替えていただけるといいですね。
(ビール好きな方は、あれはまずい!とおっしゃりますが・・・・笑)
焼酎、ウィスキー、ハイボールなどは比較的大丈夫なお酒です^^
毎日結構飲まれている方は
量を少しずつでも減らしてみてはいかがでしょうか?
 毎日飲んでた方は休む日を作ってみたり
3本飲んでた方は、2本にしてみたり
2合飲んでた方は、1合にしてみたり・・・・
少しずつできる範囲でやっていかれたらいいと思います。
あとは、お酒を飲むときのおつまみにも気をつけてくださいね!
ただ・・・・お酒を飲みながらでも、しっかり減らされている方はいらっしゃいます。
その人その人のダイエットがありますので、またご相談くださいね^^
世界でたったひとりの、素敵なあなたを応援しています!
neko

◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)

◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
TEL 0778-22-2371
※北陸本線JR武生駅から、徒歩約7~8分です。
(お店の右側に駐車場がございます。)
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