こんばんは^^
虎ノ門漢方堂です。

 

今日でこのブログもなんとか2ヶ月が経ちました。
なんだかもう1年くらい書いてるような気分・・・・(笑)

時々お客様から「読んでるよ」って言っていただけると
すごーくうれしいです!(≧∀≦*)

 

「こんなことを書いてほしい」とか
逆に「あんなこと書かない方がいいんじゃない?」みたいな
ご意見・ご感想があれば教えていただきたいです。

・・・・・他にもネタの提供とか(笑)

 

よかったら、そういうお声もお聞かせくださいませ^^

 

画像がないとさみしいので、先日食べたステーキ丼を(笑)

donnbuti

関係なくてすいません^^;

 

 

 

本日ご来店されたお客様。

スマホの待ち受け画面に
お腹の凹んだ水着の女性の写真を載せていらっしゃいました。

「これを見て頑張るの」と。

素晴らしいですね!!

 

こういうこと、大事です^^

鏡の横に、憧れのタレントさんの写真を貼っておくのもいいです。

 

「イメージトレーニング」という言葉もありますよね?
イメージすることによって、脳に言い聞かせる・・・みたいな。

 

前に何かで、
「脳は現実と想像の区別がつかない」と聞いたことがあります。

強く思えば思うほど、
現実になる可能性もあるということかもしれません。

 

桐谷 美玲ちゃんのように痩せた自分。
着たいと思っている服を着て出かける自分。
水着を着て、海で泳いでる自分。
好きな人と街を歩いている自分。

 

毎晩、寝るときに想像してみてはいかがでしょうか?

お金もかかりませんし(笑)、楽しい気分で眠りに入れますよ^^

 

あなたのキレイを応援しています!

 

nekoiyu

「人生はニャンとかなる」より

 

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◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)

◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
TEL 0778-22-2371



◆ この東洋医学のコラムは、虎ノ門漢方堂の薬剤師 城戸克治が、直木賞作家 邱永漢さんの依頼を受け、ほぼ日刊イトイ新聞の分家サイト「ハイハイQさん」に約3年間に渡り連載した医師/薬剤師向けの「中医学事始め」を一般の方向けにわかりやすく解説したものです。

※この記事の著者、城戸克治のプロフィールはこちら