なんのために痩せたいですか?|虎ノ門漢方堂式ダイエット

こんにちは^^
いつもありがとうございます。
福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。

ほとんど毎日スーパーに行きますが
レジの方の印象でそのスーパーのイメージってほとんど決まるような気がしませんか?
レジでイヤな思いをすると、なんだかそのあと行きたくなくなります・・・・。
そういうのを体験すると自分も気をつけようと思います。

 

ダイエットに関するデータが載っていたので、ちょっとご紹介したいと思います。
(株式会社ドゥ・ハウスさんが20代~50代の女性を対象に実施した、ダイエットに関するWEBアンケートです)

まずダイエットの経験があるのは、大体何割の方だと思いますか?
年齢別のデータが出ていました。

20代……経験あり54%
30代……経験あり66%
40代……経験あり65%
50代……経験あり73%

当然ですが年齢がいくほど、経験者は増えています。
更年期などに入って痩せにくくなるためだと思われます。

次になぜダイエットをするのか?という質問に対する答えです。

1位  スタイルがよくなりたい
2位  健康な体でいたい
3位  身体の動きを軽くしたい
4位  美しくなりたい
5位  服を着こなしたい

という順位になっているようです。その他には

着れなくなった服を着たい
水着を着たい
堂々と歩きたい
恥ずかしい思いをしたくない
モテたい
結婚式などがある
好きな人に振り向いてほしい

などなど、いろんな思いが書かれていました。
これは全体のデータなのですが、年代別に見ると
20代は美しさのため、40~50代は健康のためという理由が多くなるようです。

 

みなさんはどんな理由でダイエットをしていますか?

ダイエット中の方は、改めて考えてみてください。
以前書いたこともあるのですが
理由が明確であればあるほど、行動につながり、成功する可能性も大きくなります。
当店にも、「水着を着たい」というお客さまも何人かいらっしゃいます。
「着れなくなった服を着たい」という方も多いです。

結婚式や入学式など、期限が限られていると尚更やる気スイッチが入ります。

「なんとなく痩せたい」だけでは、「ま、いっか~」につながってしまいます。
何か明確な目標を立てて、取り組んでいきませんか^^

 

 

昨日ご近所の方からお土産をいただきました♪
岡山県の方に行かれたそうです。

バスで6時間くらいかけて行かれたそうで・・・・^^;
でもすごくよかったそうです。

ごちそうさまでした^^

 

 

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◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)

◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
TEL 0778-22-2371
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