お酒とダイエット

こんにちは^^
虎ノ門漢方堂です。

 

今日、ご近所さんが1歳の男の子を連れて
お店に遊びに来てくださいました^^

その男の子はなんと、うちの長女の同級生のお子さんなんです!
うちの娘と一緒にずっとバドミントンもやっていたので、すごくよく知ってる関係で
なんだか感慨深いですよね~。

 

で、来てすぐに抱っこさせてもらったのですが
瞬時に泣かれてしまいました・・・・・^^;
(もう少し慣れてからにすべきだったかも)

 

そのあと、私たちが話している間も
おっきな目で、ずーーーーーーーっとガン見されてました(笑)

よほど怖かったのでしょうか??(笑)
ビックリさせてごめんね?

 

・・・・・・心の中で、ちょっと凹んでいたおばさんでした( ̄▽ ̄)

 

 

 

一昨日、忘年会のお話をしたのですが
そこについてくるのがお酒ですよね。

ダイエットによくないお酒、比較的大丈夫なお酒があります。

 

「とりあえずビール」のビールは残念ながら太ります^^;

ただし、最近増えてきた「糖質ゼロ」のものは大丈夫です。
(だからと言って飲みすぎには気をつけてくださいね)

77

 

同じように、日本酒、ワイン、カクテル、梅酒は糖質多めですので
飲みすぎには気をつけてください。

7777

 

逆に、比較的糖質の少ないお酒が
ウィスキー、焼酎、ハイボールなどです^^

 

とはいえ、お酒の飲みすぎは肝臓に負担がかかります。

できたら飲まないにこしたことはないので
車で行くようにしましょう!
「運転するので」とウーロン茶ですませるといいかもです^^

お酒に注意してください・・・とは言っても
やっぱりおつまみとして食べるものがダイエットには影響します。

スルメやくるみなどが無難です。

 

少しで酔いたい人は、飲んで動くと酔いが回るかもしれないですね。
お酌をして回ったり、PPAPを踊ったり(笑)

 

 

世界でたったひとりの、素敵なあなたを応援しています!

 

neko

 

◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)

◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
TEL 0778-22-2371
※北陸本線JR武生駅から、徒歩約7~8分です。
(お店の右側に駐車場がございます。)
虎ノ門漢方堂のダイエット 当店の場所


サブコンテンツ
2017年9月
« 8月    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

著書・寄稿・紹介された本

プロフィール画像

「統合医療で
がんに克つ」

虎ノ門漢方堂
城戸克治が
紹介されています。


プロフィール画像

「新 家庭でできる
痛みをとる本」

日本自然療法学会
城戸克治、三澤昇一
共著


プロフィール画像

「ガンを切らずに
10年延命」
ダイヤモンド社

虎ノ門漢方堂
城戸克治が
紹介されています。


プロフィール画像

「ガンに打ち勝つ
希望の法則」
グラフ社刊

虎ノ門漢方堂
城戸克治が
紹介されています。


プロフィール画像

「東洋医学の名医
134人」

実業之日本社

虎ノ門漢方堂
城戸克治が
紹介されています。


プロフィール画像

【お知らせ】
「光免疫療法」の
小林久隆氏と城戸常雄が、
第343回CBI学会で講師を務めました。
詳細を読む >>  


プロフィール画像

「ラジオ大阪」に城戸克治が
出演しました。

プロフィール画像

「特別記念健康セミナー」
越前市市民ホールにて
城戸克治が講演しました。

ページの先頭へ

メニュー