肉、肉、肉♪

こんにちは^^
虎ノ門漢方堂です。

羽生くんの恋ダンス、見たのですが
ホントにキレッキレ!でしたw(゚o゚*)w
「エキシビジョンでぜひ」とか書いてありましたけど、激しく同感です(笑)

 

フェイスブックでもつぶやきましたけど
このブログ、今日で半年なんですよ~。

なんだか長かったような、あっという間だったような^^;

まあ、いけるとこまでいきたいと思いますので
よろしければ、ときどきのぞいてくださいね<(_ _)>

 

 

 

今日は11月29日で「いい肉の日」らしいですねヾ(≧▽≦)ノ゙

お肉やさんのフェイスブックでもお肉の特売をしている投稿がありました。

 

今朝の「あさイチ」でも、お肉の焼き方などをやっていましたね~。
(ほとんど見てなかったのですが)

その中で、お肉をもっと食べましょう・・・・みたいなお話がありました。

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今の若い女性は、昔に比べてたんぱく質の摂取量が減少してきているようです。
年度別のグラフが出ていましたが、ゆるやかな右肩下がりになってました^^;

若い人に多いですよね、お野菜中心のメニューになっている方。

 

たんぱく質を十分に摂らないと、お肌が乾燥したり、ガサガサになったり
美容に悪いそうです(≧ヘ≦)

 

特に赤身の肉がお勧めだということでした。

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以前、お肉をしっかり食べてくださいねという記事 を書いたことがあるのですが
美容にもやっぱりお肉は必要みたいですね。

意識してお肉を摂るようにしてみてくださいね^^

 

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画像・・・肉、肉、肉で攻めてみました(笑)

 

 

 

世界でたったひとりの、素敵なあなたを応援しています!

neko

 

よかったらFacebookの方にも遊びにいらしてくださいね~。
「いいね!」していただけると、すごくうれしいです^^

◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)

◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
TEL 0778-22-2371
※北陸本線JR武生駅から、徒歩約7~8分です。
(お店の右側に駐車場がございます。)
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