ダイエットを始めてしばらく経つと、結構な割合でお客さまがおっしゃるセリフがあります。
「痩せた?って誰も言ってくれません・・・・」
「痩せたのに誰も気づいてくれないんです~」
のような、周りからの言葉がないことへの不満です^^;
こんにちは^^
いつもありがとうございます
福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。
ダイエットを始めて、3キロ4キロ減ってくると
「きっと見た目も変わってるよね」と思い、周りの反応も気になりだします。
でも、家族も職場の人も誰も何も言ってくれない・・・・
というケースが本当に多いです。
あなただけではないんですよ(笑)
当店のダイエットは自然に痩せていくことが多いので、周りに気づかれにくいのです^^;
無理な食事制限で痩せた場合は、筋肉が落ちてしまうことも多くて
見た目げっそりしたりして・・・「大丈夫?」みたいに気づかれることもあります。
あるお客さまが、当店で6キロほど痩せたときに
「前に、食べないで痩せたときはすぐに人から言われたけど、今回はまだ誰にも言われません」とおっしゃっていました。
また別のお客さまは、当店のダイエットで7キロほど痩せても誰にも気づかれなかったけど
家のことでいろいろあって食べれなくて少し痩せたときには
すぐ周りの人に「痩せたんじゃない?どうしたの?」と言われたそうです。
脂肪を減らすダイエットをすると、自然な感じで痩せていかれるので
毎日お顔を見ているご家族や会社の人は、少しずつ変化していることには気づきにくいものです。
でも久しぶりに会った友達や親戚には気づかれることも多いです。
中には、通っている整体の先生とか美容院の人に言われたというパターンもあります。
普通人って主に顔だけ見てる場合が多いので、気づきにくいのかもしれません。
全身で見たり、後から見たり、横から見ると「あれ?」ということも多いんですけどね~。
以前ダイエットされた方で、4キロしか落ちてなくても
ジーンズのお尻のところがユルユルになったり、昔の顔写真を見たら今とは別人のようにふっくらしててビックリ!・・・・ということがありました。
(写真のある方は、昔のお顔とちょっと比べてみてくださいね)
なので、普段一緒にいる周りの人たちに何も言われないからと
落ち込むことはありませんからね!
ちゃんとしたダイエットが進んでいる証だと思って、自信持って続けていただければいいと思います。
6~7キロ以上痩せると、ちょこちょこ言われ出すことが多いですよ。
あと、人によっては顔や首のあたりが減ると早くから気づかれる場合もあります。
脂肪のついてる部位によって変わります。
そして、結構痩せてくると今度は
「それ以上痩せない方がいいよ」「太ってた時の方がいいのに」
みたいに言われたというお話も何度かお聞きしました^^;
そういうお言葉は、ありがたく受け取っておいて
自分がどうなりたいのかをよく考えてみてくださいね^^
Blog No 954
虎ノ門漢方堂のダイエットとは ⇒ 更年期障害・自律神経失調症・鬱 ⇒ 腰・肩・関節・ひざの痛み・リウマチ
◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)
◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
TEL 0778-22-2371
※ Q先生:邱永漢(きゅう・えいかん)
第34回直木賞受賞。経済評論家としても有名。
ほぼ日刊イトイ新聞「ハイハイQさん」で、城戸克治はコラムを3年間連載する。
※ この記事の著者:主任薬剤師 城戸 克治 プロフィール