「もう少しだけ頑張ってみる」

こんにちは^^ 虎ノ門漢方堂の城戸宏美です。

今日は立春。
なんだか春が近づいてるのを実感するようなお天気です^^
もうすぐ暖かくなります!がんばりましょうね!

 

先日、ネットでイチローさんの記事を見かけました。

野球教室の少年たちに、イチローさんが話をされたそうです。

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今年メジャーリーグで3000というヒットを達成することができました。
こういうことがあると、たくさんの人から褒めてもらえます。
そして、イチローは人の2倍も3倍も頑張っていると言う人が結構います。

でも、そんなことは全くありません。

人の2倍とか3倍頑張ることってできないよね。
みんなも頑張っているからわかると思うんだけど。

頑張るとしたら自分の限界……自分の限界って自分で分かるよね。
その時に自分の中でもう少しだけ頑張ってみる。
ということを重ねていってほしいな、というふうに思います。

(YAHOOニュースより)

 

イチローさんの名言はよく取り上げられていますが
これも読んでいて、なるほど~と感動してしまいました。

人の何倍も努力なんて、本当にしんどそうだし なかなかできないことですよね。
他の人もすごく努力しているように見えますもの。

でも、人との比較ではなくて「自分の中で少しだけ頑張ってみる」

これなら、頑張れそうな気がしますよね?

 

ダイエットも同じかもしれません。

誰かがお菓子を一切我慢して痩せたから、私もお菓子は一切食べない!
・・・・なんて、できないですよね^^;

だったら、昨日まで食べていたお菓子の量を半分にしてみるとか
回数を減らしてみるとか 自分の中で少しでも頑張ればそれでいいんです。
それで少しずつ進んでいけば。

 

これならできそうな気がしませんか?^^

 

 

世界でたったひとりの、素敵なあなたを応援しています!

neko

 

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◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)

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