「そんなに増えてなかった～！」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット

こんにちは＾＾
いつもありがとうございます。
福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。

docomoのCMの影響でしょうか・・・・
最近の鼻歌は、抱きしめたい～♪です(笑)

本日ご来店のダイエットのお客様。
少し前に5日間の旅行に行かれました。

旅行前１か月ほどで、いい感じで落とされていたので
旅行で全部戻ってしまったらどうしよう・・・・と
行く前からすごく心配されていました。

で、早速測定させていただくと・・・ちゃんと減っていました！
旅行から帰ってきて、すぐに体重計に乗ったら
１キロほどしか増えてなかったそうなんです。

とても喜んでいらっしゃいました。
もちろん、その増えた１キロはすぐに戻されていました♪

旅行中、結構食べていらっしゃたそうですが
多分動くことも多く、消費する分が増えたせいかもしれませんね。

万が一増えていたとしても、すぐに戻してあげれば
その増えた分は「太った」ということではないですからね。
旅行中は、楽しんでくださればいいのです＾＾

これから平常モードに戻されてまた痩せていかれると思います。
本当によかったです＾＾

このお客様のグラフを見せていただいていたら
体重の数値の下に、〇で囲った数字が書いてありました。

５６、５５、５４キロの下に、③、④、⑤みたいな感じで。

「この数字はなんですか？」ってお聞きすると
「今までに何キロ痩せたか・・っていう数字です」とおっしゃってました。

なるほど～！すごくわかりやすいですよね！
常に「もう〇キロ痩せた」っていうのが意識できて
モチベーションにもつながってくるかもしれませんよね。
ナイスアイデアです(≧◇≦)

他にも、グラフにいろいろな色を使ってらっしゃる方もいらっしゃいます。

そんな風に、自分流にいろいろ工夫してやっていくと
ダイエットってもっと楽しくなるかもしれませんね＾＾

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