こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 明日は桃の節句ですね＾＾ Facebookにも載せたのですが、先日大阪で見たお雛様です。 すっばらしいお雛様でした♡ ダイエットをしていて組成の状態を見ていると、 体重が減るにつれて基礎代謝量も減っていくことがほとんどです。 「代謝が減るのはよくないんですよね？」と……
「考え方」の記事一覧（30 / 40ページ目）
習慣にしませんか？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 昨日は出張で大阪の方に行っていたのですが 春らしいお花が咲いていました♪ さて、Facebookでも書いたのですが 「面倒くさいなぁ」「つらいなぁ」と思っていたことでも 続けてやっているうちに、習慣になり 何の苦もなくやっていることって、世の中に結構ありますよね＾＾……
「絶対ダメ！」は逆効果｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 2月も後半突入です。 最近、春が近づいてきたなぁという話題がニュースでも聞かれて なんだかうれしくなってきますね＾＾ 3月は私の誕生月でもあるので大好きな月です。 早く春になってほしいな♪ みなさんは「カリギュラ効果」というのをご存知ですか？ 「決して見てはいけませ……
「3か月で10キロなんて減りません・・・・」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今朝は真白の朝でしたね。 昨日から冷え込んでいましたからね・・・・。 でも午後からはお日様が見えてうれしい♡ よく広告なんかで痩せた人のビフォーアフターの写真と 「〇か月で□□キロ痩せました！」的なコピーが載ってたりしますよね。 「こんな風に痩せたらいいな～！」とダ……
完璧よりも大事なこと｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今朝は冷え込みましたね。 でもお昼はとてもいいお天気で、うれしくなっちゃいました(≧◇≦) ダイエットを始めよう！と思ったときに いろんなことを心で誓ったりしますよね。 たとえば 「甘いものは食べない！」 「エレベーターは絶対に使わない！」 「ラーメンは食べに行かな……
あなたは誰になりますか？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 先日いただいた蝋梅が少しずつ開いてきています。 本当にろう細工みたいに可愛い花なんですよ～(≧◇≦) めちゃくちゃ癒されます♡ みなさんはスタイルのいいタレントさんというと どなたを思い浮かべますか？ どなたに憧れますか？ 松嶋菜々子さん……
あなたのくせは何ですか？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 「家を売るオンナ」の工藤くんと仲村トオルさんの頼りない感じがなんともいえず好きです(笑) みなさんは、自分の「くせ」って何かご存知ですか？ ちなみにわたしのくせは、鏡を見るときに鼻の下を伸ばしてしまうことです(笑) ダイエットを始めると、今まで気づかなかった自分の「……
こんな風にお正月乗り越えました！｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日はこの時期としては貴重な晴れ間ですね。 毎日こんなお天気だったら、冬も好きになれそう・・・・・。 さて、以前どこかで見たのですが 確かお正月に増える体重の平均は1.7キロくらいだったと思います。 お客様のグラフを見ていても、やっぱり１～２キロは増えている方がほと……
アンパンマンの歌のように｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 メリークリスマスですヽ(^o^)丿 昨日はどんなイブを過ごされましたか？ 我が家は特に変わりなく・・・ お昼にレバニラ定食を食べました(笑) 何日か前に来られたお客さまが 「ブログがずっと更新されてないので、お店やってないかと思いました」 とおっしゃっていて・・・・……
代謝って上げることできるんですか？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 最近ダイエットを始められたお客さまが 「このダイエットはストレスなくて、続けられそう～」と 喜んでいらっしゃいました。 そういうお言葉は、素直にうれしいです(≧◇≦) お客様の中には「わたし絶対代謝が悪いんだと思うんです～」 みたいにおっしゃる方も多い……
