「考え方」の記事一覧（19 / 40ページ目）

こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 当店はクレジットカードを扱っておりますが、5％還元は今月いっぱいです！ 「お得だから、来月分ももらっておこうかな」と買って行かれる方が、昨日も何人かいらっしゃいました。 カード払いの方は、またご検討くださいね＾＾   お客様からときどき 「1キロくらい、食べなかったらす……

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こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 昨日に続きいいお天気で、テンション上がりますね～！ お店の前の鉢植えに、可愛い花が咲きました。うれしいですね♡ ちっちゃい花なのですが、それでも気持ちって動かされますよね。 あるところで、こんな言葉を見つけました。 「大きな成果を手にできる人は、小さな進歩に気づける人」 確かにそ……

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こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 いいお天気の週末ですね！ 緊急事態宣言も解除になって、みなさん今週末はちょっとお出かけしようかなって思っていらっしゃるのかな？ わたしは明日3カ月ぶりにあるところに行くので めっちゃ楽しみなんです～～！！ 東京の方の解除についても毎日ニュースになっていますが 小池都知事もテレビで……

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こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今、東京など緊急事態宣言の解除するかどうかで いろんな条件があげられていますよね。 1週間で10万人につき0.5人以下になるとか。 そんな風に、数値がいろんなことの目安になることがあります。 体脂肪率もダイエットにおける目安になりますよね。 ダイエットに体重計は不可欠なのですが ……

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こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日は朝ドラ見て、朝からウルウルしちゃいました（泣） 久しぶりに泣いた気がします。 たまには涙を流すのもいいですね。   ダイエットの基本は、摂取＜消費にすることですよね。 消費（運動など）で痩せようと思うと、かなり大変なので 摂取を改善した方が早いかもしれません。 こ……

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こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 40代以降になると 「若い時みたいに、太ったあと痩せようと思っても戻らなくなった」「年々太っていく気がする」 みたいにおっしゃって、ご相談に来られるお客さまも多いです。 年を取るにつれて痩せにくくなる・・・というのはなんとなくご存知だと思うのですが その主な原因は、基礎代謝の低下……

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こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 雨でちょっと肌寒い感じですが、先ほど来られた同年代のお客さまが半袖でいらっしゃって 思わず「若いですね～」と言ってしまいました(笑) 寒がりのわたしには、半袖はまだまだハードルが高いです・・・・＾＾；   昔、ハーバード大学教授だった先生が発表された「夫を早死にさせる1……

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こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 昨日スーパーにお買い物に行ったら、なんとマスクが売っていました！ 日本製のもので7枚入りのがあったので一応買っておきました。 あんなところにあるとはビックリです。     以前何かの番組で、ダイエットについて取り上げていたのですが その中で「失敗する最大の理由……

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こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 4連休明け、いかがお過ごしでしょうか？ どんなGWでしたか？ わたし個人的には前半いろいろ頑張ったのですが、後半ちょっとダラダラモードでした＾＾； 今日からちょっと気持ち入れ替えて、シャキッといきたいと思います！ GW中によくない習慣がついちゃったという方、いらっしゃいませんか？……

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こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 明日から気温が上がるみたいですね！ ちょっと楽しみだったりします♪   先日ネットでこんな記事を見つけました。 「痩せたいならやっちゃダメ！1年で10kg減の成功者が語る、NGダイエット3選」 （Yahoo!ニュースより） 1年で10kgの減量に成功し、現在はダイエット……

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