雑誌で特集されていた、お金を貯めている人と貯まらない人との違い。 前記事で食生活について紹介させていただきましたが 今日はその続きで、他の生活習慣についてです。 （サンキュ10月号より） お金を貯めたい人はちょっとチェックしてみてくださいね(笑) こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 まず……
「考え方」の記事一覧（11 / 41ページ目）
ダイエットするとお金が貯まる！？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
ダイエットを始めて、いろいろな生活習慣を見直すことで お金持ちになれたら・・・・こんなうれしいことはないですよね！ こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 先日見た婦人雑誌の表紙にこんなタイトルがありました。 「お金を貯めるには収入より努力より体調管理だ」 その中でいろんな内容があったのです……
女は誰でも女優｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
先日ニュースで見たのですが どこかの都道府県で、エスカレーターを歩いて上がることが禁止になりましたよね。 エスカレーターに乗ると、歩いて上がる人の邪魔になるからと 左側に寄ったりしてましたが、それももうしないことになるのですね。 前にエスカレーターのところに 「2列でお乗りください」と書いてあったのも見たことあります。 こんにちは＾＾ いつもあ……
「そのうちに痩せる～」それホント？？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
「ダイエットは明日から」という名言もありますが 痩せたいなぁと思っていても 「そのうち、始めればいいか～」「太っちゃったけど、そのうち戻るかも」 みたいな気持ちでつい過ごしてしまいますよね。 こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 相田みつをさんの詩でこんなものがあります。 「……
脂肪はいずこへ？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
ダイエットして痩せてきたときに 「脂肪はどこから出ていったんだろ？」と疑問に思ったことはないですか？ 脂肪の塊のまま、お通じで出ているわけではありません＾＾； こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 脂肪はまず細かく分解されて、そのあと燃焼されます。 最近よくお茶のCMなんかで「分解」「燃焼……
これから痩せやすくなる？！｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
朝晩、涼しくなってだいぶ過ごしやすくなってきましたね！ そろそろ衣替えしなくっちゃ～。 でも生活を見直してみてください。 なかなか夏の習慣が抜けてなかったりしないですか？ こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 のどが渇くと冷たい飲み物、お風呂上りにアイス、薄着・・・ 夏の間、当たり前にして……
あなたの「カタルシス」は？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
ダイエットのご相談に来ていただくお客さまに問診票を書いていただいているのですが その中に「ストレス」の欄があります。 「お姑さん」「育児」「家事」「仕事」「人間関係」など みなさんいろんなストレスを抱えて生きていらっしゃいますよね＾＾； この「ストレス」はダイエットにも影響を及ぼします・・・。 こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井……
ダイエットするとき、考えちゃダメなこと｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
ダイエットは途中で挫折してしまったり、リバウンドしたり うまくいかなかった経験をお持ちの方も多いと思います。 その原因は「考え方」にあるのかもしれません。 こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 臨床心理士の方がダイエットの心理的アプローチについて書かれていましたので ちょっと参考にしてみて……
「お年頃」のみなさまへ｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
「年々太っていくんです・・・・」 「若いころは太ってもすぐに戻ったのに、今は全然戻りません」 「最近は食事を減らしてもなかなか痩せなくなって」 ダイエットのご相談に来られるお客さまにお話を聞いていると こんな声がすごく聞こえてきます。 若い方のご相談ももちろん多いのですが 40～50代のお客さまが比率としては最も多くなっています。 「太りやすいお年頃」がある……
やたらにふとり・・・子供さんのために気をつけたいこと｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
子どもさんが夏休みに入って、親御さんは大変な毎日かもしれませんね＾＾； 去年に続き、コロナ禍の夏休みで本当にご苦労様です。 子どもさんが最近ちょっと太ってきたなぁ・・・みたいに、 心配されているお母さまももしかしていらっしゃるかもしれませんね。 こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 学校食……
