こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 この前から気になっていたところを何か所か、そうじしてきれいになったので 今日はとても気分がいいです(笑) お店のドアも結構汚れていました＾＾； お天気だとちょっと身体も動きやすくなりますよね♪ これからドンドン動いてくださいね～！(笑) ダイエットの基……
「ダイエット」の記事一覧（91 / 123ページ目）
これ、糖質多いの？少ないの？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 10日ほど前にパーマをかけたのですが、イマイチ決まらなくて 毎朝どうしていいかわからなくなってます(笑) でも、今日親戚の人が来られたときに 「パーマ、いい感じ～」と言ってくださったので（お世辞も入ってるやろけど） ちょっとうれしくなってしまいました(≧◇≦) それにしても、美容……
消費カロリーを増やすためには？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 大雪になってから怖いのであまり出歩かないようにしていて 街中しか運転していなかったんですけど 昨日の夜用事があって少し遠くまで出かけました。 （といっても市内ですけど＾＾；） 思ってたよりも、大雪の後遺症がひどくて 2車線のところが１車線になっていたり、道端に雪が高……
１日に２０回？！｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 昨日の新聞のこの記事、なんだか癒されました♡ 本当に目と目を合わせてる感じですよね(≧◇≦) 何か言いたかったのかな＾＾ 先日、葛西選手のダイエット法 を記事にしたのですが 葛西選手はなんと1日に２０回も体重計に乗っていらっしゃるそうなん……
「いい加減」でダイエット♪｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 やっぱり羽生選手はすごい！！絶対王者ですね(≧◇≦) インタビューの答えもカッコイイ！ ダイエットを始めたばかりの方や これからやろうかなって思ってらっしゃる方の中には 「これもダメ」「あれもダメ」「これやらなきゃ」とか 頭の中でいろいろプランを考えていらっしゃる方……
どちらが太りにくい？ PART５｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 ちょっとお天気の方は落ち着いてきて お客さまもちょこちょことご来店いただいています。 こんなときに来てくださるって、本当にありがたいです。 道もまだちゃんとあいてないとこも多いみたいで 「ドキドキしながら来ました～」とおっしゃってた方も＾＾； 当店前の道は融雪の水が出ているので ……
自分に魔法をかけましょう｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日のお日様は本当にありがたいですね。 晴れたうちに～！と思って、つい張り切って雪かきしちゃいますが あまり無理されませんように・・・。 晴れ、雨、晴れと続くようですので、自然に溶けてくれそうですから。 ・・・まあ、それでもやっちゃうんですけどね＾＾； ……
「友達が食べ物をくれるので、困ってます＾＾；」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日の朝ドラ、感動的でウルウルしちゃいました。 今日から3連休の方も多いかもしれませんが きっとやることいっぱいのお休みになるのでしょうね＾＾； 明日からの寒波が怖いです・・・・。 くれぐれもお気をつけて！ 先日ご来店いただいたお客様のお話なのですが・……
「寒くてお腹が空きます」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 みなさま、大丈夫でしょうか・・・？ きっと心身お疲れのことと思います。 今日と明日、少し暖かくなるみたいなので エネルギーを充電して、次の寒波に備えたいですね。 ・・・とは言え、久しぶりの晴れ間。 雪かきとか屋根の雪おろしなど、やること山積みかもしれません。 くれぐれも安全に、あ……
部屋を片づけただけで、痩せる？！｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 降ってますね・・・・休むことなく、降ってます・・・・。 まだまだ続くみたいですね。 今日も３回くらい雪かきしてます＾＾； 春になるまでになるもう少し、頑張りましょうね。 先日、ネットでこんな記事を見つけました！ 「部屋を片づけただけでマイナス１０キロ！……
