こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 最近、PayPayを始めようかと悩んでいます。 先ほどもPayPayをされているお客さまと 「年を取るともっとわけわからなくなるし 少しでも若いうちにやっておくといいかも」という話になりました。 今がラストチャンスだと言われました(笑) 周りの人に聞きながら、挑戦してみようと思っ……
「ダイエット」の記事一覧(60 / 124ページ目)
ニセの空腹?|虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日は朝からバタバタしておりますが 昨日下書きしておいたので、なんとかアップできそうです。 「お腹空いた~」と感じて、間食しちゃうことありますよね? その空腹感って、本物ですか?ニセものではないですか? ちょっと考えてみてください。 イライラしたり落ち込んだりしたと……
ダイエットの失敗体験|虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 先日出張先で見かけたこのイス。 可愛くないですか~(笑) 座って写真を撮ってる方もいらっしゃいました^^ 先ほどネットでダイエットに関する記事を見つけました。 「またダメだった…」女子なら共感!ダイエットの失敗体験4つ (Yahoo!ニュースより) ありがちなダイエ……
バイキング攻略法|虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日はこんな夜にアップです・・・・。 よくお客さまから聞かれる言葉があります。 「今度バイキング行くから、きっと太るわ~」とか 「バイキング行ったから増えました・・・」とか バイキングってどうしても体重が増えてしまうイメージですよね。 でも、食べ方によっては必ずしも……
お買い物、どんな時間にしてますか?|虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 「まだ結婚できない男」に出てくるワンちゃんが可愛くて クスリと笑ってしまって、いつも癒されています。 首を傾げるところがたまりません(笑) アメリカの大学でこんな実験がされたそうです。 5時間以上何も食べていない人を集めて 半数にはクラッカーを好きなだけ食べてもらい……
あなたの満足感を左右するもの|虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 明日はパレードがないので、ちょっとさみしいですが どんな儀式になるんでしょうね。 アメリカの大学でこんな実験が行われたそうです。 「人が食べる量は自分が『食べ終えたかどうか』という状況に左右される」 という仮説を立て行われました。 (Likirokuより) テーブル……
ダイエット中のお酒|虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 かなり前から首のすじがおかしくて、うまく回りません(笑) これ、いつ治るんでしょうか・・・・?^^; ダイエットのご相談に来られるお客さまの中には お酒が好きで毎日飲んでいらっしゃる方もおられます。 (特に男性のお客さまに多いです) 「お酒は太る」となんとなく知って……
スマホでダイエット|虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日はバタバタしていてこんな時間になってしまいました^^; わたし、少し前までTT兄弟って、そういうコンビ名の人たちかと思ってました(笑) チョコプラのおふたりがやっていらっしゃったんですね! ダイエットのお客さまには、毎日何回か体重を測っていただいて それをグラフ……
早食い防止法|虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 先日池田町に行った際に、おもちを買ってきたのですが お昼にお雑煮にしていただきました! 肌寒いこの季節、身体に沁みます・・・・幸せ♡ ゆっくり食べるといいことは、みなさんよくご存知ですよね? 太った人に早食いの人が多いとも言われています。 脳の満腹中枢で認識するまで……
5キロ近く、痩せられました^^|虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今朝は冷えましたよね・・・・泣 ストーブが欲しくなりました。 ヒートテックってもう着てもいいものなのでしょうか?(笑) どうぞ風邪など引かないように、お気をつけくださいね。 今日はダイエットのお客さまのグラフのご紹介です。 60代の女性のお客さまで、5キロ近く落とさ……