ダイエットを進めていくと、いろんな変化が起こってきます。 その変化は本当にひとそれぞれです。 こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 ダイエットの効果を見るのには、まずは体重の数値ですよね。 その次に、体脂肪率もひとつの目安になります。 でもその数値に出てこない変化がいろいろ見られます。 当店のお客さまの声でどんなもの……
adminさんの記事一覧（53 / 174ページ目）
「お菓子を１袋食べてしまいます」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
ポテチを開けると、「やめられない止まらない」で1袋食べてしまう・・・ という経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか？ 「1袋食べないと、気がすまないんです」 みたいにおっしゃる方もいらっしゃいますが、それはあなたのせいじゃありません。 こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 お菓子の袋を何気なく1袋開……
「朝はパンです」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
お客さまに毎日の食事の話をお聞きしていると 「朝はパンです」とおっしゃる方がときどきいらっしゃいます。 朝は時間がないので、つい手軽に食べられるパンを選んでしまう方も多いかもしれませんね。 こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 以前お客さまの中に 「パンは軽いので太らないかと思って」とおっしゃられた方が……
ぽっちゃり女子の時代？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
先日、さんまさんの番組で 「今ぽちゃ女がアツイ！」というタイトルで、 ぽっちゃりさんの女芸人の方が何人か出ていらっしゃいました。 令和はぽっちゃりさんの時代だそうです(笑) こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 ぽっちゃりしていることのメリットをいくつか挙げていました。 「お風呂の水が少しでいい」とか(……
あなたを作っているものは？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
メンタリストのDaiGoさんがCMでおっしゃられていました。 「毎日続けている習慣が自分を作っている」 こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 人の心を読んじゃう、メンタリストのDaiGoさん・・・初めてCMに出演されたそうです。 お水のCMですが、ご覧になった方いらっしゃいますか？ &nb……
「何で痩せたいの？」②｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
「なぜ痩せたいと思われましたか？」 ダイエットのお客さまに書いていただいている問診票にある質問です。 答えの統計を取ってみました。 昨日の続きで、今日は6位からの発表です。 こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 1~5位まではこちらをどうぞ＾＾ 6位は「見た目」です。 「きれいになりたい」……
「何で痩せたいの？」①｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
ダイエットの問診票の中に「なぜ痩せたいと思われましたか？」という項目があります。 みなさんがどんなことが書かれているのか、気になりませんか？(笑) まあ、だいたい想像はつくと思うのですが・・・・。 こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 このお盆休み、いつになくまったり過ごしていたのですが ちょっと問診票……
体重計に乗らないモデルさん？！｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
人気のモデルさんが、体重計を手放されて10年近く経つというコラムを読みました。 モデルさんって1日に何回も体重計に乗っているんじゃないかと思っていたわたしには衝撃的でした(笑) こんにちは＾＾ このブログにご訪問いただき、ありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 ダイエットを始めたら、まずは体重計に乗……
過去人気記事のご紹介⑫｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
暑い日が続いています。 「熱中症予防に水分補給を！」と、耳にタコができるくらい言われていますが どんな種類の水分を摂るかによって、ダイエットにも大きく影響する場合があります。 こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 この書庫は、今までの記事でアクセスの多かった人気記事をときどきアップして 新……
お盆休み太りを防ぐには？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
お盆休みは、どうしてもダイエットのペースが崩れます＾＾； まあ、今年はコロナの影響でいつもみたいに旅行に行ったり、親戚が遊びに来たり ・・・というのは少ないかもしれませんね。 ステイホームで「家族でおうちでまったり♪」という方も多いのではないでしょうか？ こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 そんなお盆……
