こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 さて、今日は「どちらが太りにくい？」の第二弾です！ 「ステーキ」 VS 「お寿司」 簡単ですよね？ 今日のはサービス問題です(笑) CMなんかでも最近はよく見ていらっしゃると思います。 お寿司は「脂肪」プラス「糖」みたいな・・・・。 そう……
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忘年会に臨むあなたに贈る１０のこと｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 昨日の投稿でチラッとお話したのですが 忘年会や新年会のとき、気をつけたいことをお話しますね＾＾ 去年も書いてるのですが、過去の記事に行くのも面倒だと思うので・・・(笑) ただ、去年とはビミョーに変えてます♪ １、昨日の記事で書いたように、イベント前後の……
「忘年会があるんです・・・どうしたらいいでしょう？」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 またまた間が空いてしまい、申し訳ありません＾＾； 昨日ご来店いただいたダイエットのお客様が 今はもうキープに入られているのですが 「もうすぐ忘年会とかあるんですけど、どうしよう～～」 と心配されていました。 今まで上手に落とされてこられて、急にグッと増えたりすること……
「甘いもの食べて大丈夫でしょうか？」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 もぉ・・・・、寒いです・・・・。 お客様を送って外に出ると、息が白いです(￣▽￣) こんな寒い中ご来店いただいて、本当にありがとうございます<(_ _)> 本日ご来店のお客様が 「甘いもの、食べて大丈夫なんでしょうか・・・・？」 と質問されました。 &n……
お鍋をするときの注意点は？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 週間天気予報に雪ダルマが並んでますね～＾＾； 寒くなるの、早すぎません？？ 冬は嫌いです・・・・(￣▽￣) でも、そんな寒い時期だからこそ美味しいメニューってありますよね！ みんなでワイワイと囲めるお鍋もそのひとつだと思います。 お鍋は身体も温まって代謝アップにもつ……
「すぐにお腹がふくれるようになりました」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今朝は外が薄っすら白くなっていて、ビックリでしたね！ まだ１２月になったばかりなのに、なんだかうんざりしちゃいます(￣▽￣) 本日ご来店いただいたダイエットのお客様。 始めて1か月ちょっとでいい感じで痩せられているのですが 「お腹がすぐにふくれるようになりました。 ……
どちらが太りにくい？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日は寒いし、お天気荒れてますね(@_@) しばらく雪マークがあったりで、だんだん冬らしくなってきました。 今日はみなさんにクイズを出したいと思います！ この２つのメニュー、どちらが太りにくいのか？ よーく考えてみてくださいね～＾＾ ポテ……
自分で自分をご機嫌に♪｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ 今日はみなさまにHappyになってもらえるようなお話をさせていただきます。 Facebookでも書いたのですが、こちらでも書いちゃお～っと！ 仲良しのお友達のブログで、すごく素敵なことが書いてありました。 彼女はネットで小林幸子さんの言葉を見つけたそうです。 「自分の機嫌は自分でとる」 なにか嫌なことや辛いことがあったとき 「も……
「体脂肪率が増えてる！？」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 先日ご来店いただいたお客様の体組成を測らせていただいのですが 体脂肪率が前回よりも少し増えていました。 そんなとき、お客様の中には表情が暗くなる方もいらっしゃるのですが 全然大丈夫ですよ＾＾ 体脂肪率はもちろんひとつの目安にはなります。 体重の減りが思……
１０キロほど、痩せられました＾＾｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 昨日はすごく暖かくて、身体のネジがゆるんだ感じがしました(笑) お日様はいいですね(≧◇≦) 今日はダイエットに成功された方のご紹介です。 20代の女性のお客様で、10キロ以上落とされました！ 若い方なので、好きなものを食べながらのダイエットでした(笑……
