こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日はとてもいいお天気で、お日様の当たるところはすごく暖かいですね。 ただ家の中は寒いです＾＾； 今日はダイエットのお客さまのグラフのご紹介です！ 50代の女性のお客さまで8キロ近く落とされました。 なんだか画面が暗くてすいません＾＾； このお客さまは介護のお仕事を……
「2019年」の記事一覧（4 / 25ページ目）
ドカ食い防止法・・・・番外編｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 朝がグッと冷え込むようになりましたね。 先ほど来られたお客さまも素敵なセーターを着ていらっしゃいました♪ 季節が秋から冬に変わりつつあるのを感じる今日この頃です。 先日、どこで読んだのか忘れたのですが食べ過ぎ防止について書かれていました。 ついドカ食いしてしまう方・……
思ったより減らないときは｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日から3連休の方も多いと思います。 明日は武生の菊花マラソンも行われますね！・・・・もちろんわたしは出ませんが(笑) そういえば先週の日曜に金沢でフルマラソンがありました。 道中の栄養補給みたいなので、お菓子があったりラーメンがあったり ご当地の美味しいものをいろいろ食べられる……
「運動した方がいいですよね」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日から11月。 ショッピングセンターの前を通ったら、玄関にクリスマス仕様のものを 飾り付けていました。 もう年末モードに突入ですね＾＾； ダイエットを始める際に「運動で痩せよう」と思われる方や ダイエットの途中で減りが悪くなってきたときに、運動を始めようと思われる……
「グゥゥゥゥゥ」と鳴ったら｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今朝来られたダイエットのお客さまが 前回はグッと減っていらっしゃったのですが、ここしばらくはあまり動きはないようでした。 「今お米が美味しいから、ご飯の量が増えてるかも」と分析されていました(笑) ご飯の美味しい季節・・・激しく同意してしまいます＾＾； みなさまもお気をつけくださ……
エビちゃんの美しさの秘密は？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 明日で10月も終わりです。早いですよね～～～～。 モデルの蛯原友里さんご存知ですよね？ 愛称エビちゃん・・・・今年40歳になられたそうですが いまだに美しいですよね！ 写真集もすごく売れているみたいです。 そんなエビちゃんの記事を昨日見つけました。 あの美しさの秘密……
「寒くなるとお腹が空きます」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日は冷たい雨で、最高気温も20℃届かないみたいですね。 風邪とか引かないように気をつけましょう。 もうニットとか出してきてもいいのかな～。 暑い夏が終わって、涼しくなってくると「食欲の秋」と言われるように 妙にお腹が空いてくるのは、みなさん経験がおありですよね。 ……
7キロ近く、痩せられました＾＾｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 最近、PayPayを始めようかと悩んでいます。 先ほどもPayPayをされているお客さまと 「年を取るともっとわけわからなくなるし 少しでも若いうちにやっておくといいかも」という話になりました。 今がラストチャンスだと言われました(笑) 周りの人に聞きながら、挑戦してみようと思っ……
ニセの空腹？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日は朝からバタバタしておりますが 昨日下書きしておいたので、なんとかアップできそうです。 「お腹空いた～」と感じて、間食しちゃうことありますよね？ その空腹感って、本物ですか？ニセものではないですか？ ちょっと考えてみてください。 イライラしたり落ち込んだりしたと……
ダイエットの失敗体験｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 先日出張先で見かけたこのイス。 可愛くないですか～(笑) 座って写真を撮ってる方もいらっしゃいました＾＾ 先ほどネットでダイエットに関する記事を見つけました。 「またダメだった…」女子なら共感！ダイエットの失敗体験4つ （Yahoo!ニュースより） ありがちなダイエ……
