７キロ以上痩せられました＾＾｜虎ノ門漢方堂式ダイエット

こんにちは＾＾
昨日、テレビで「デスノート」やってましたね。
昔、娘たちと映画館に見に行ったので懐かしかったです（笑）
藤原くんの月（ライト）も、松山くんのＬも好きだったなぁ♪
虎ノ門漢方堂です。

昔作ったＬのキャラ弁です（笑）

もうニットって着てもいいのでしょうか？
今日、薄手のカーディガンを着ました。

白いブラウスの上に着たのですが
ちょっと学校の先生っぽい、いでたちになっております＾＾；

そういえば、ひと月ほど前に会った人が
「先生が似合いそうですね～」と言ってくださったので
喜んでしまいましたヾ(≧▽≦)ﾉﾞ
（私はお世辞でもウソでも、とりあえず喜ぶ人です）

昔、本当は小学校の先生になりたかったんですよね～。
（高校とかは怖いので無理＾＾；）

でも、今の先生ってすごく大変そうで
子供のいじめとか、モンスターペアレントとか・・・・
メンタルの弱い私にはきっと勤まらなかっただろうと思います（笑）

先生されてるみなさん、私の分も頑張ってください！

今日はダイエットに成功された方のご紹介です。
５０代の女性の方です。

グラフを見ていただくとわかるのですが
最初の方はうまく落ちませんでした。

そこで食事内容をちょっと見直してみたら
そのあと、グングン落ちていって目標を達成されました。

頑張っていらっしゃったので
本当によかったです＾＾

思ったように体重が落ちない場合
食事内容や食べ方に問題が隠れている場合もあるんですね。

１週間でもいいので、一度ノートに食事内容・量を書いてみると
「これが多いなぁ」とか「これ毎日食べてるんだ」とか
いろいろわかってくるかもしれません＾＾

世界でたったひとりの、素敵なあなたを応援しています！