こんにちは^^
この時期、毎晩のリップクリームとハンドクリームは欠かせません。
虎ノ門漢方堂です。

 

先日、京都のお土産を頂きましたヾ(≧▽≦)ノ゙

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最近は八つ橋でも、いろんな種類が出てますよね~!

 

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ゆずのアンも美味しかったです♪

 

うちの長女が大学に入ってしばらくしてから
祇園にある八つ橋のお店でバイトしてました(笑)

主人と車で京都に行った際に
お店の前を通ったら、店頭で呼び込みみたいなのをしてたので
笑ってしまいました^^;
たくさん売れたのだろうか・・・・・。

 

ちなみに私は、何も入ってない八つ橋が好きです♡

 

 

 

先日こんなカップ麺を食べました!

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ブラックラーメンって、何で黒いんだろう?イカ墨?

と疑問だったのですが、こしょうの黒さみたいですね^^;

 

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スープが結構塩くどい・・・・・。

注:塩くどいって、方言みたいですね(笑)
一応他の地方の人に解説すると、塩辛いってことです。

 

こういう塩分の多いものって
もちろん生活習慣病のもとなので、身体にあまりよくはないのですが
ダイエットにもやっぱり邪魔になります。

 

塩分が多いものを食べると
身体の塩分濃度を保とうとして、いつも以上に水分を溜め込むようになるのです。

なので、むくみがちになったり
体重が思ったように減らなかったりします。

 

このように、塩分の明らかに多そうなものは
食べ過ぎないように気をつけた方がいいかもしれないですね^^

 

 

 

世界でたったひとりの、素敵なあなたを応援しています!

 

neko

 

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◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)

◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
TEL 0778-22-2371



◆ この東洋医学のコラムは、虎ノ門漢方堂の薬剤師 城戸克治が、直木賞作家 邱永漢さんの依頼を受け、ほぼ日刊イトイ新聞の分家サイト「ハイハイQさん」に約3年間に渡り連載した医師/薬剤師向けの「中医学事始め」を一般の方向けにわかりやすく解説したものです。

※この記事の著者、城戸克治のプロフィールはこちら