昨夜のNHKの番組で、「食欲のトリセツ」というテーマが取り上げられていました。 ご覧になられた方もいらっしゃるかもしれませんね。 その中で、食欲をコントロールする方法についての実験もされていました。 こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 食欲というのがとても大事だというお話がありました。 ……
「虎ノ門漢方堂ブログ」の記事一覧（25 / 140ページ目）
CAさんの秘密？！｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
コロナの関係で、お店に空気清浄機を設置しているのですが その清浄機がときどきおしゃべりします(笑) スイッチを入れると「頑張ります！」、消すと「また使ってね」みたいな。 そしてときどき季節に合った内容でつぶやいてもくれます。 今朝はこんな風に語りかけてきました。 「体重が気になる方へ」 こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市……
嶺南の方にお出かけしてきました｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日はダイエットのお話はお休みです。 先日嶺南の方に行ってきたので、そのときのことを書こうかなって思います。 三方の方にある年縞博物館はご存知でしょうか。 まだできて3年くらい？新しくてきれいな建物です。 広い芝生があったり、湖も見えて景……
女は誰でも女優｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
先日ニュースで見たのですが どこかの都道府県で、エスカレーターを歩いて上がることが禁止になりましたよね。 エスカレーターに乗ると、歩いて上がる人の邪魔になるからと 左側に寄ったりしてましたが、それももうしないことになるのですね。 前にエスカレーターのところに 「2列でお乗りください」と書いてあったのも見たことあります。 こんにちは＾＾ いつもあ……
〇〇に全集中で痩せる？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
リビングで食事をする際に、みんなでテレビを見ながら・・・・ という光景はよくあると思うのですが 最近では、ひとりで食べるときなど パソコンやスマホを見ながら食べてしまうという方も多いのではないでしょうか？ また、スマホで何かを検索しているときに つい何かをつまみながら・・・という行動パターンになってないですか？ こんにちは＾＾ いつもありがとう……
「そのうちに痩せる～」それホント？？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
「ダイエットは明日から」という名言もありますが 痩せたいなぁと思っていても 「そのうち、始めればいいか～」「太っちゃったけど、そのうち戻るかも」 みたいな気持ちでつい過ごしてしまいますよね。 こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 相田みつをさんの詩でこんなものがあります。 「……
これなら太らない？！｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
最近、ビールのCMで「これで糖質ゼロ～？！」みたいなの、増えてますよね。 糖質を気にされる方が増えているということだと思うのですが 世の中には「糖質ゼロ」の他に、「糖類ゼロ」「カロリーゼロ」「カロリーオフ」「低カロりー」 などなど、いろんな表示のものがありますよね。 先日、お客さまにもちょっと聞かれたので 今日はそれらについてちょっとお話してみようと思います……
甘いものはやめられない・・・・それよくわかります！｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
女性で嫌いな人はいないんじゃないかと思うのですが 甘いものってみなさん大好きですよね。 「痩せたいな」と思ったときに まずは「甘いものをやめなくちゃ」と思われるのではないでしょうか？ でも、一生やめることはできませんよね。 こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 疲れたときにも、甘いものが欲……
「増えちゃった～もういや！」と思ったときに｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
当店のダイエットのお客さまにはグラフをつけていただいているのですが 体重測定は1日1回だけでなくて、何度か測っていただいています。 すると、結構1日の中で変動することがわかります。 そして、増えているとビックリされます。 こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 食べたり飲んだりすると、その分……
「マスカレードナイト」の長澤まさみさんに注目｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
金曜日に公開の映画「マスカレードナイト」の宣伝で 最近木村拓哉さんをテレビでよく見かけますよね。 今朝は長澤まさみさんが出ていらっしゃいました。 1作目はご覧になられていますか？面白かったですよね。 長澤まさみさんはホテルマンの役なのですが、とても姿勢がいいですよね。 あの姿勢のよさがダイエットになるんです。 こんにちは＾＾ いつもありがとうご……
