「体重測定の大切さ」の記事一覧

これも株価と同じ?|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット 体重測定の大切さ

わたしは株はやったことないので、よくわからないのですが^^; 株価っていうのは常に変動するものらしいですね。 体重も株価と同じように、変動するのが当たり前なのです。   こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。   体重って、1日のうちに1キロくらいは優に変動します。 中には2キロほど変動するという方……

数値に隠されたドラマは?|虎ノ門漢方堂式ダイエット

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こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 コロナの影響で、ラインからグラフを送っていただいて、 商品も送らせていただいているお客様が 3カ月も経たないのに10キロ近く痩せられています! グラフもとてもいい感じなのですが ご自分で、減らないときに「〇〇を食べているせいかもしれません」とか 「結構食べていました」とか分析され……

ダイエットの道しるべは?|虎ノ門漢方堂式ダイエット

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こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 最近、コロナコロナで気が滅入りがちなので 昨日はブラっとお買い物に行ってきました♪ お洋服もちょっと見たり、美味しいものも買ってきて 気分も晴れました! うちは自営でほとんどうちの中なので、休みの日は出かけたくなります^^; ショッピングセンターの駐車場も、いつもより空いていまし……

これを毎日するだけで痩せる?|虎ノ門漢方堂式ダイエット

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こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 メリークリスマスでございます♪ 今日はみなさま、どんなイブを過ごされるのでしょう・・・・。 我が家はラッキーにもケーキをいただいてしまい クリスマスらしい1日になりました(≧◇≦) 幸せなことです♡   先日ネットでこんなタイトルの記事を読みました。 半年で6キロの違い……

スマホでダイエット|虎ノ門漢方堂式ダイエット

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こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日はバタバタしていてこんな時間になってしまいました^^; わたし、少し前までTT兄弟って、そういうコンビ名の人たちかと思ってました(笑) チョコプラのおふたりがやっていらっしゃったんですね!   ダイエットのお客さまには、毎日何回か体重を測っていただいて それをグラフ……

体重計を活用しよう|虎ノ門漢方堂式ダイエット

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こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今朝は冷えましたね~~~~。 これからすぐ「寒い寒い」と言うようになってしまうんでしょうね^^;   おうちの体重計はどんなものですか? 単に体重だけ測るものも多いと思うのですが、最近は安くても体脂肪率などを測れる体組成計も売ってますよね。 そういう体重計をお持ちの方も……

見つけませんか?あなたの強み|虎ノ門漢方堂式ダイエット

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こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日は午後から雨になってきましたが みなさまにとって楽しい週末になりますように♪   今朝ご来店のお客さま、1か月で5キロ近く落とされました! 介護のお仕事をされていて、夜勤など不規則な生活を余儀なくされています。 それでも順調に減ってこられています。 生活のリズムが不……

あなたの体重の傾向と対策|虎ノ門漢方堂式ダイエット

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こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日は全国的に気温が上がっているようで 半袖の方もいらっしゃいますね。 洗濯物が乾いてうれしい~♪   さて、ダイエットの基本は「体重測定」ですよね。 これ抜きではダイエットは語れません。 当店ではさらに、体重をグラフにしていただいています。 単に数値を並べているよりも……

ダイエット・・・まずやることは?|虎ノ門漢方堂式ダイエット

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こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今朝の「まんぷく」で要潤さんがお母さん(松坂慶子さん)に とても優しい声で話されていて、なんだかわたしまでウルウルきてしまいました・・・。 落ち込んだときなんかに、「わたしなんかいなくてもいい」「わたしなんかいない方がいいんだ」 なんてひねくれた考えを持ってしまうこともありますよ……

楽しく体重管理してみませんか?|虎ノ門漢方堂式ダイエット

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こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 寒いですね・・・・。 この週末は冷たい雨になりそうで、行事の予定のある方にとってはつらいですね(泣) でも、楽しんでくださいね! わたしも楽しみます(笑)   当店では、ダイエットされる方にはグラフをつけていただいています。 毎日何度か体重計に乗っていただいて、それをつ……

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