adminさんの記事一覧(62 / 174ページ目)

お買い物のヤセ脳テクニック|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット 考え方

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 春らしいお天気が続きますね。 毎日緊張感の連続ですが、この陽気に少し救われるような気がします。   昨日の記事の「デブ脳」を「ヤセ脳」に変えるテクニックの続きです。 買い物でのヤセ脳テクニックも紹介されていました。 ・お守りとして「アタリメ」を持つ 空腹のまま買い物に行……

デブ脳をヤセ脳に♪|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット 考え方

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 昨日ご来店いただいた40代のお客さまが 結婚前に履いてたパンツが履けた!と喜んでいらっしゃいました。 お店に履いて来られてたのですが、素敵に履きこなしておられました。 そういうお話は、こっちまでうれしくなっちゃいますね!(≧◇≦)   先日テレビで紹介されていたデブ脳。……

デブ脳ってなあに?|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット 考え方

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 毎朝体温チェックをしているのですが、やっぱりドキドキします^^; まあ、体調で熱がないのは大体わかるんですけどね。 ここ最近、朝起きたときには元気で目が覚めたことに感謝し お布団に入るときは1日無事で過ごせたことに感謝する毎日です。 「日常」の有難さが身にしみます・・・・。 &n……

朝食はパンですか?|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット 食事内容について

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日はお花見日和ですね。 さっき買い物に行くとき、シピイ後ろの吉野瀬川を通ったのですが めちゃくちゃきれいでした!! 写真は撮れてないのでお見せできないのですが^^; 今はこんな風に車の窓からのお花見で我慢ですね。 ネットで上から見た写真を見つけました。 (福井新聞ONLINEよ……

「こ食」にご注意を|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット 食べ方について

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 一昨日ご来店いただいたお客さまが、コロナウイルスの影響でお仕事が休みになることがあって おうちにいる時間を利用して、ある資格を取る勉強をしているとおっしゃっていました。 素晴らしいですよね!!(≧◇≦) そんな風に時間を有意義に使えるといいなぁって思います。 こんなときですが、こ……

過去人気記事のご紹介⑦|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット 人気記事リロード集

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 石鹸での頻回な手洗いや消毒薬で手が荒れる・・・とおっしゃるお客さまが多いです。 わたしも寝る前にたっぷり~のハンドクリームを塗って寝ています。 みなさまもしっかりケアしてあげてくださいね^^   この書庫は、今までの記事でアクセスの多かった人気記事をときどきアップして ……

太るのが健康?!|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット ダイエットミニ情報

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 昨日、黄砂か何かで真っ白になっていたわたしの車を主人が洗車してくれました。 新車みたいにピッカピカになって、うれし~~~!!(≧◇≦) 明日雨降るみたいやけど^^;   ここしばらく、初めてご来店いただいたお客さまで 「長いこと体重計乗ってないので、(今の体重が)わかり……

いま、何点くらいですか?|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット 食べ方について

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 当店の前のお庭の桜も可愛く咲いてくれていて癒されます♡ 昨日、越前市でも感染者のニュースが発表されました。 きっと不安に感じていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。 自分の市町村で出ると、すごく身近なものに感じて怖いですよね^^; 当然のことなのですが、当店でも新型コロナウイ……

不安なあなたへ|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット ダイエットミニ情報

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今、コロナコロナで毎日を不安な気持ちで過ごしていらっしゃる方も多いと思います。 特に40~50代はいろいろなことを抱えている年代なので 普段からも不安感を持ちやすいと言われています。 ホント心配事って絶えませんよね^^; おまけにこの季節は気温の上下も激しくて、自律神経が乱れやす……

6キロ近く、痩せられました^^|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 毎年言ってることですが・・・ この時期は着るものがなくてホントに困ります(泣) 朝は寒いから、暖かいニットを着たいけどもうモコモコのは着れないし 春物を着るには寒すぎるし~~~~。 特に寒がりのわたしは困っています。 早く暖かくなってほしいです♪   今日はダイエットの……

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