こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今朝は朝ドラで久しぶりに涙・・・・でした。 個人的には中川大志くんをもっと見たいですが(笑) ダイエットを始めると、いろいろ生活に変化がありますよね。 たとえば 「間食しなくなった」 「お昼の麺類は回数を減らした」 「毎日食べてたチョコは週に1回にした」 「毎朝食べ……
「2019年」の記事一覧（14 / 25ページ目）
ドカ食い防止法｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 雨でムシムシしますね。 お客さまの中でもときどき聞かれるこのセリフ。 みなさんもきっと経験あるのではないでしょうか？ 「ストレスたまって、ドカ食いしちゃいました・・・」 むしゃくしゃしたり、落ち込んだりしたときに つい食べ物に手が伸びてしまい、お腹いっぱい食べてスト……
太っていなくても要注意？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 明日から梅雨らしいお天気が続くようですね。 雨が少なかったので、ちょっとは降らないと・・・と思いつつ 洗濯物も乾かなくなるので憂鬱ですね＾＾； 先日の福井新聞のfuを見てたのですが・・・ ウォーキングの記事の中にこんなことが書いてありました。 日本人は欧米人ほど皮下……
10キロほど、痩せられました＾＾｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 この前から無性にフレンチトーストが食べたくて食べたくて(笑) かなり久しぶりに、即席で作りました。 わざと少し焦がしたので見た目はあんまりきれいじゃないけど(笑) ふわっふわでめっちゃ美味しくて、満足しちゃいました♡ また作ってしまいそう・・・・・。 ……
脂肪はどうなるの？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日はさっきから洗濯物を出したり入れたりしてます・・・・。 晴れたり曇ってきたりしているので＾＾； でもこれもダイエットです！(笑) 先ほどお客さまからなぜかこんなお菓子をいただいてしまいました。 和風カレー味のおせんべい・・・・美味しそうです(≧◇≦) 体重が減る……
いま、食事中の方へ｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 お客さまから東京のお土産をいただきました！ めちゃくちゃ可愛い東京ばななです♡ ラッコちゃんバージョンでコーヒー牛乳味みたいです♪ 可愛くて食べれません・・・・・(笑) 今このブログを読んでくださっているあなた・・・ もしかして食事中ではないですよね？……
美味しいもののおはなし VOL24｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日はダイエットのお話はお休みです。 美味しいものの話ですが、番外編で福井のお店ではありません＾＾； 先日出張に行った際に、京都でお茶を飲みに入りました。 普段そんなことはほとんどないのですが、珍しく・・・・(笑) そしてケーキなんぞ食べてしまいました。 昔からある……
あなたのセブンルールは？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今朝は、お友達にお孫さんが誕生されたとのことで 赤ちゃんのかわいい寝顔の写真を見せていただきました。 朝から癒されて、幸せな気持ちになって・・・・とてもいいスタートでした。 赤ちゃんって、ホントにいいな♡ そういえばさっきのお客さまとだるまちゃん広場の話をしていて 「お孫さんを遊……
第6の味覚、脂肪味？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 先日のNHK「クローズアップ現代＋」、ご覧になられましたか？ 第６の味覚「脂肪味」について取り上げられていました。 甘味・酸味・塩味・苦味・旨味に続く“第6の味覚”として「脂肪味」というものが発見されたそうです。 舌には味蕾（みらい）という、味を感じて脳に伝える器官があるのですが……
カロリーゼロの落とし穴｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 昨日書いてたのですが、アップできず今日になってしまいました＾＾； 週末お天気荒れるようですので、お気をつけくださいね。 サンドウィッチマンさんの「カロリーゼロ理論」、大好きですが(笑) スーパーでときどき見かける「カロリーゼロ」の食品。 ダイエット中だと、「これなら……
