脂肪を溶かしましょう！｜虎ノ門漢方堂式ダイエット

こんにちは＾＾
昨日Mステ見るの忘れました・・・・・(Ｔ＿Ｔ）
虎ノ門漢方堂です。

 

京都にいる娘から、
東福寺の紅葉の写真が送られてきました。

 

めちゃくちゃきれいです(〃∇〃)

 

 

 

 

昨日、豚の角煮のことをチラッと話しましたが
豚の角煮って、一晩置いておくと
脂が白く固まってますよね。

温め直すと溶けてきます。

 

脂は温度が低いと固まってしまうということです。

体の脂肪も同じようなものです。
冷やすと燃えにくいです。

 

これから、気温が下がり体も冷えやすくなります。
何とか体を温めて、代謝をよくするように意識するといいかもしれないですね。

 

以前テレビでやっていたのですが
どこを暖めると体が温まるかという実験をしてました。

結果は、首を暖めるのが効果的だということでした。

 

なので、外に出るときは
マフラーなどで首周りを冷やさないようにするといいかもしれませんね。

 

そしてやっぱりお腹は冷やしてほしくないです。

わたくし個人的に好きなのが
ユ○クロさんのヒートテックのショートパンツです（笑）

 

これ、ガードルのようにきつく締め付けることもなく
お腹全体を覆ってくれるので、結構暖かいんですよね～ヾ(≧▽≦)ﾉﾞ

わたくし、夏でも寝るときはこれを着用しております。

９９０円ですので、よかったら一度試してみてくださいね！

 

あとは、貼るカイロを使うのもいいですし
温かい飲み物をとることで、内側から温めるのもとてもいいことです。

 

外はさむ～～～～～いけど、体の中はいつもほんわかしてたいですね＾＾
あ、ハートの中も♡

 

 

 

世界でたったひとりの、素敵なあなたを応援しています！

 

 

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