こんにちは^^
扇風機を片付けるとき、プロペラとかはずして掃除するのが
結構好きです♡
虎ノ門漢方堂です。
友達が最近、畑ガールデビューしたと言ってました(笑)
お姑さんがやっていた畑が放置されていたので
そこでいろいろ育ててるそうです。
↑ 以前いただいた手作りのお野菜です^^
すごいですよね~!
別の友達からも、
だんなさまが休みに畑仕事してる~みたいな話を聞いたりするのですが・・・
そういうことができる人って、心から尊敬しちゃいます!
畑仕事って、結構体力も使うし
いろいろ頭も使ったりで、大変そうですよね。
お年寄りの方でも、畑仕事されてる方って
ボケずに身体も元気いっぱい!という感じですよね^^
絶対身体にいいと思うのです。
そして美味しい野菜も食べられて・・・・
一石二鳥の素敵な趣味だと思います。
・・・・でも私にはできません(T_T)
なので頂くとすごくうれしいですヾ(≧▽≦)ノ゙
昨日ご来店されたお客様。
いい感じで減ってこられているのですが
「お菓子とかいっぱい食べさせられて~増えてしまって~~~」と。
確かにグラフでも増えているところがありました^^;
お話を聞くと
ダイエットでいつも我慢してらっしゃる奥様に
「たまには食べれば?」と、ご主人が
お肉を食べに連れて行ってくれて、その他にも
ケーキとかお菓子をたくさん買ってきてくれたそうです(笑)
(画像はイメージです)
なんだか微笑ましいですね^^
そして、そこで増えた分、翌日にはちゃんと戻されてました!
たま~に食べ過ぎるのも悪くはないんですよ^^
(たまに、ですよ)
身体が、飢餓状態ではないっていうのがわかるので
安心してまた減っていくこともあるのです。
なので、そういう愛の詰まったものは
ゆっくりと美味しく味わいながらいただいてくださいね^^
他にも
息子さんが「ちゃんと食べないとダメ」とおっしゃる家庭とか
友達から誕生日でワンホールのケーキをもらったとか(二人暮らしですよ^^;)
ダイエット的にはちょっと足踏み状態になりますが
お客様が愛に包まれてらっしゃるんだなぁと感じて
ほんわかした気持ちになります♡
ダイエットしながら、周りの人の愛情をいっぱい感じてくださいね^^
世界でたったひとりの、素敵なあなたを応援しています!
虎ノ門漢方堂のダイエットとは ⇒ 更年期障害・自律神経失調症・鬱 ⇒ 腰・肩・関節・ひざの痛み・リウマチ
◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)
◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
TEL 0778-22-2371
◆ この東洋医学のコラムは、虎ノ門漢方堂の薬剤師 城戸克治が、直木賞作家 邱永漢さんの依頼を受け、ほぼ日刊イトイ新聞の分家サイト「ハイハイQさん」に約3年間に渡り連載した医師/薬剤師向けの「中医学事始め」を一般の方向けにわかりやすく解説したものです。
※この記事の著者、城戸克治のプロフィールはこちら