年末のあの行事も楽しく♪｜虎ノ門漢方堂式ダイエット

こんにちは＾＾
虎ノ門漢方堂です。

 

子供が大きくなってしまうともうクリスマスなんて遠い世界です（笑）
ケーキも何もありませんので、画像で我慢します（笑）

 

昨日は寒い中、イルミネーションを見に行ったのですが
全然ライトアップされていませんでした！！なんで？！

ネットで何回も見直したのですが
場所も期間も絶対間違ってないと思うのです・・・・・・。

おかしい・・・・・絶対におかしい・・・・・。

 

↑　こんなのを見れるはずだった・・・・・。

 

今日電話で聞いてみようと思っても
３連休らしく、誰も出ない(Ｔ＿Ｔ）

 

このモヤモヤを一体どうやって解消したらいいのでしょうか（￣▽￣）

 

 

 

さて、世間はクリスマスで盛り上がっておりますが
いよいよ年末。

あのいや～～～～～な行事がありますよね。
できることなら「いたしません！」と言いたい（笑）

 

そうです・・・・大掃除です。

まあ、ほこりがたまっていても、多少汚れていても
年は越せますからね（笑）

やれる範囲で頑張りましょう！

 

で、どうせやるなら楽しく！そして、ダイエットも兼ねて！

好きな音楽を聴きながら
ご家族と楽しく会話をしながら
好きな歌を歌いながら

テンション上げていきましょう♡

 

そして、そうじの途中で
腰をひねったり、モモ上げしてみたり、お腹凹ましてみたり、深呼吸したり
小ワザを随所に取り入れましょう（笑）

 

お正月に増えるのは想定内です（笑）
それまでに、少しでも減らしておくと気持ちに余裕ができますよね＾＾

 

年末年始、上手に過ごしましょうね＾＾

 

 

世界でたったひとりの、素敵なあなたを応援しています！