好きなもの、先に食べますか?最後まで取っておきますか?

こんにちは^^
いつもありがとうございます、
福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。

 

夏休み真っ只中ですが
お子さんの宿題の様子はどうでしょうか?(笑)

この時期よく
「宿題は先に済ませてしまう方ですか?
ギリギリになって焦ってやる法ですか?」
みたいな質問をタレントさんにしてるのなんかを見かけますね。

わたしは、算数とか好きなページはさっさとやってしまって
理科とか嫌いなやつは、最後まで残すタイプでした(笑)

あと、自由研究とか感想文もイヤでした・・・・。

 

 

 

2択の問題で

「好きなものは先に食べる方ですか?
最後まで残す方ですか?」

みたいな論争もよく行われますよね(笑)

 

ダイエット的には・・・・

好きなものは先に食べましょう!

 

 

好きなものは、お腹が空いているときに食べると
一層美味しいに決まってるんです!

お腹がふくれて、味もよくわからなくなってから食べるなんて
もったいないですよ~。

あと、好きなものが残ってる場合
お腹がいっぱいで死にそうでも、食べますよね?(笑)

そこがミソなんです。

 

嫌いなものや、美味しくないものが残って
お腹いっぱいになっちゃったら
残したり、他の人に食べてもらえばいいんですよ~。

 

本当に好きなものを美味しくいただく。

 

これがダイエット中、とても大事なことなんです。

 

それに、とっておくともしかしたら
誰かに取られちゃうという危険性もはらんでいますよ(笑)

 

 

 

あ・・・・給食のように絶対食べなくちゃダメ!って状況においては
好きなものを最後に食べてしめることもアリです(笑)

中学校のときの給食って地獄のようでした(笑)
給食センターのおかずだったのですが
絶対残しちゃダメ!!ってことになってて
箱を開けて、給食委員に空っぽになったのを見せてました・・・・。

で、ごはんはうちから持って行ってたのですが
お弁当箱におかずを入れて持って帰る人がいるとのことで
そのお弁当箱までチェックする事態になったこともあります。

 

異常でしたね・・・・^^;

まあ、今になってはいい思い出ですが(笑)

 

 

 

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◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)

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