「友達が食べ物をくれるので、困ってます^^;」

こんにちは^^
いつもありがとうございます。
福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。
今日の朝ドラ、感動的でウルウルしちゃいました。

今日から3連休の方も多いかもしれませんが
きっとやることいっぱいのお休みになるのでしょうね^^;
明日からの寒波が怖いです・・・・。
くれぐれもお気をつけて!

 

 

先日ご来店いただいたお客様のお話なのですが・・・・

10キロ以上痩せられて、キープされているところなのですが
最近少しずつですが増え気味なのです・・・・(^-^;

その理由をお話してくださったのですが
お友達が「そんなに痩せたらよくないよ~~~!」と言って
いろんなもの(おかずとかごはん類)をくださるそうなんです。
それをつい食べてしまって、なかなか体重を減らすことができないと
苦笑されていました。

他のお客様の中にも、だんなさまが心配して
「ちゃんと食べなさい」と、パンが置いてあったりするとおっしゃっていた方も。

そういう周りの心配や気遣いはとてもありがたいことですよね。
愛されている証拠ですもの!
それは「わたしって幸せだなぁ」と喜ぶべきことなのですが・・・

今はお金もかけてダイエットしているのだということも忘れないでくださいね^^

もちろん、自分が大好きなもの、食べたいものなんかを
たまに頂くのは全然OKですよ!

 

その周りの方の親切が、どんどん続いて
自分はそんなに欲しくないのに、もらったから仕方なく・・・・
という食事が続くんだったら、あまりよくないですよね。

他の家族に分けたり、職場に持って行ったりして
上手に対処していってほしいと思います。

まあ、人間関係は大事なのでいろいろ難しいかもしれませんが
いま「痩せたい!!」と思っているときは、よく考えてみてくださいね。

 

あと、心配してくれておっしゃってくれてる他に
「自分だけ痩せて~~~~!」とヤキモチをやいてる人もいらっしゃいますからね^^;
そんな方も「食べろ食べろ」みたいに勧めてくることもあります。
・・・・・負けないでください(笑)

 

当たり前のことなのですが
こんな風に周りの環境が大きくダイエットに影響してきます。
そんな中で「自分はどうしたいのか?」を常に頭に思い浮かべてくださいね^^

 

 

 

突然ですが・・・最近「ネギ」ってすごいって思います(笑)

今まではあまり気にしていなかったのですが
ネギのみじん切りを、ちょっと上に乗っけるだけで
いろんなものが、すごく美味しくなりませんか~~~~?(≧◇≦)

お味噌汁にしても、あるのとないのとでは全然違う気がします!

え?今更?・・・・って思ってらっしゃるかもしれませんね^^;
なんか改めてその存在価値を見直してしまったので
ここにご報告させていただきました(笑)

 

 

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◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)

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