Step by step　一歩ずつ｜虎ノ門漢方堂式ダイエット

こんにちは＾＾
いつもありがとうございます。
福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。

米国のバスケットボール選手のマイケル・ジョーダンさんがこんなことをおっしゃっています。

Step by step. I can’t see any other way of accomplishing anything.

ステップ・バイ・ステップ。
どんなことでも、何かを達成する場合にとるべき方法はただひとつ、
一歩ずつ着実に立ち向かうことだ。これ以外に方法はない。

きっと地道にコツコツと努力されて、成功されたんだと思います。
ここでも書かれていますが、スポーツに限らずどんなことでもそうですよね。

ダイエットも同じだと思います。

体重が増えるまでには、年月もお金もそれなりにかかってきています。
それを短期間でなしにしてしまおうとしても、難しいものがあるかもしれません。

少しずつ、ひとつずつ、やれることを積み重ねていくことで
結果が見えてくるんだと思います。

また逆のパターンについてお話すると
「ちょっとぐらいいいか～」「たまにはいいよね」
みたいな、『ちょっと』の積み重ねで体重が増えてしまうことも＾＾；

それ・・・・本当に「ちょっと」ですか？本当に「たまに」ですか？
胸に手を当てて考えてみてください(笑)

その「ちょっと」「たまに」をやめるだけでも、未来は変わってきますよ＾＾

Facebookでも書いたのですが、月曜日の「鶴瓶の家族に乾杯」ご覧になられましたか？
TOKIOの長瀬くんが武生に来てくださってました！

この石畳、うちの裏の通りです＾＾

そしてそして、うちのすぐ近くの商店街を歩いていらっしゃったようです(≧◇≦)

知ってる人もたくさん出演されていて
ちょっとドキドキしながら見ていました。
やっぱりうれしいですよね！

武生のいいところ、全国のみなさんに知っていただけたかな～？

見逃してしまった方は、22日の深夜に再放送あるので、チェックしてみてくださいね！

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