こんにちは＾＾
チラっと見ただけなのですが
タッキーの奥さん、怖すぎです・・・・・・(Ｔ＿Ｔ）
虎ノ門漢方堂です。
普段はほとんど食べないんですが
カップ麺ってたまに食べたくなりますよね～。
主人が珍しいのがあったと買ってきました。
安くなってたみたいで（笑）
主人の半分もらって試食(*￣∇￣*)
メジャーなカップヌードルと麺がちょっと違うのと
（あんなに縮れてないです）
スープが結構美味しかったです♪
すっぽん入りなので、翌日元気になってお肌もプルプル！
・・・・・には、残念ながらなりませんでしたが（笑）
また機会があれば食べてみてくださいね～＾＾
注：当記事は決してダイエット中の人に、カップ麺を推奨するものではありません＾＾；
お味噌汁、飲まれていますか？
我が家も夏の暑い時期以外は、毎日お味噌汁を添えています。
このお味噌汁、意外にすごいんですよ～。
コレステロールを下げたり、酸化を防いだり
血管内をきれいに保って血流をよくしてくれたり
その他いろいろいいことがあるみたいです。
そして、女性のみなさまには特にお勧め！
更年期になって太る原因のひとつに
女性ホルモンの減少があります。
それによって、更年期障害も起こってくるんですよね。
その女性ホルモン（エストロゲン）と似ているのが
大豆イソフラボンなんです♪
なので、お味噌汁は更年期の緩和にもなるのです。
注意していただきたいことは
お味噌を入れたあとは沸騰させない方がいいそうです。
酵素が死んでしまわないように・・・・。
また、塩分もそれなりに入ってますので
飲みすぎには気をつけていただきたいです。
具を多めにするといいかもしれないですね＾＾
あとはお味噌汁に良質な食物繊維やミネラルを含む
きのこ類や海藻類を入れれば完璧ですね！
先日のあさり汁・・・・・使いまわしです（笑）
MSN・・・・味噌スープを飲みましょう！（笑）
あなたのキレイを応援しています！
虎ノ門漢方堂のダイエットとは ⇒ 更年期障害・自律神経失調症・鬱 ⇒ 腰・肩・関節・ひざの痛み・リウマチ
◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
（福井県立大学・武生高校卒）
◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
TEL 0778-22-2371
◆ この東洋医学のコラムは、虎ノ門漢方堂の薬剤師 城戸克治が、直木賞作家 邱永漢さんの依頼を受け、ほぼ日刊イトイ新聞の分家サイト「ハイハイQさん」に約３年間に渡り連載した医師/薬剤師向けの「中医学事始め」を一般の方向けにわかりやすく解説したものです。
※この記事の著者、城戸克治のプロフィールはこちら
