「虎ノ門漢方堂ブログ」の記事一覧(94 / 141ページ目)

ダイエット中、スポーツ飲料は?|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット 食事内容について

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 19日火曜日まで、研修のためお休みをいただきます。 大変ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします<(_ _)>   先日、お客様の中で 「普段、のどが渇くとスポーツ飲料を飲んでいます」 という方がいらっしゃいました。 ポカ〇スエットなど、スポーツ飲料……

ヘレン・ケラーさんの言葉|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット 考え方

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。   ダイエットのお客様の中でときどき 「わたし、いつも〇〇キロより落ちないんです・・・・」 「多分、これ以上は減らないかも」 みたいにおっしゃる方、いらっしゃいます。 今までのダイエットで、その体重よりは減らなかった ・・・という経験からそう思ってしまうのは無理もないの……

Step by step 一歩ずつ|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット お手本にしてみてください

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。   米国のバスケットボール選手のマイケル・ジョーダンさんがこんなことをおっしゃっています。 Step by step. I can’t see any other way of accomplishing anything. ステップ・バイ・ステップ。 どんなことでも、……

「痩せた?」と言われなくても|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット お客様の喜びの声

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 梅雨に入って、どんよりとしたお天気ですが 気持ちまで下がらないように気をつけましょう^^ 昨日あじさいがきれいに咲いてました。 白のあじさいって、なんとなく好きです。   今日のFacebookでも書いたのですが、ダイエットを始めてまだ間もないお客様が 昨日礼服を着られ……

足し算よりも、引き算を|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット 考え方

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 気温が下がったり上がったり、忙しいですね。   痩せたい!と思ったときに、 「ジムに行こう」「ウォーキングをしよう」「サプリを飲もう」「ダイエットにいい〇〇を食べよう!」 などなど、今の生活にプラスすることをまず考えがちですよね。   最も重要な決定とは、何を……

7キロ近く、痩せられました^^|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 朝ドラに出てくる、子猫ちゃんが可愛くて癒されてます♡ いい感じで相槌みたいに「にゃー」って鳴いてて、ホントかわいい(≧◇≦) 出番増やしてほしいです(笑) (番組インスタより)     今日はダイエットされたお客様のご紹介です。 40代の女性のお客様で、7キロ……

「餃子が大好きです!」|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット お客様の喜びの声

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今週末はお天気よさそうです! 梅雨に入る前の土日、有意義にお過ごしくださいね。   ダイエットで通っていただいている40代の女性のお客様ですが、 2ヵ月で8キロ近くと、とても順調に減っていかれていて お腹も楽になったと、とても喜んでいらっしゃいます。 そのお客様は餃子が……

ため息をつくと、幸せになる??|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ カラダとココロのおはなし

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。   先日新聞で気になる記事を見つけました。 ため息について、お医者さまがいろいろ解説されていました。 「ため息をつくと、幸せがひとつ逃げる」 これ、よく言われることですよね~。 大きなため息ついてると、周りの人に言われた経験のある人 少なくないのではないでしょうか。 正……

「もっと減ると思ってた・・・・」|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット ダイエット中のお悩み

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日は朝からショックなことがありました・・・・。 お洗濯ものを庭に干していたのですが、風でブラウスが下に落ちたんです。 そのあと、もう1回洗ったのですが 緑色のちっちゃーいシミみたいなのが出来ていて、取れませんでした(涙) お気に入りのだったのに~~~~~(>_<) ……

自分へのご褒美を♡|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット 考え方

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 土日はお天気もよさそうですね~! 楽しい週末をお過ごしくださいね(≧◇≦)   先日テレビで、超人気のモデルさんのインスタが取り上げられていました。 スタイル抜群で、お腹とかもすごい引き締まっていて 水着姿なんかをインスタでアップしていらっしゃいます。 でもそのスタイル……

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