こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 先日知り合いの方からお菓子を送っていただきました！ みかんが丸まる入っているゼリーです。 冷やしていただきます！楽しみ～♪ ダイエットでよく言われるところの「停滞期」 これがくると気持ち的に萎えてしまったり、途中であきらめてしまったり・・・・ あまり歓迎されないもの……
「ダイエット」の記事一覧（66 / 124ページ目）
ダイエットが続けられない要因｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日お客さまからポテトサラダの作り方を教えていただきました♪ じゃがいもがゆであがったあとに、生卵を混ぜるそうです！ そうすると、まろやか～になるそうです。 ポテサラ昨日作ったところなので(笑)、次回絶対やってみようと思います(≧◇≦) 先日ネットで見かけたのですが……
8キロ近く、痩せられました＾＾｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日はダイエットのお客さまのグラフのご紹介です。 50代の女性のお客さまで8キロ近く痩せられました。 もともとそんなに太っていらっしゃる方でないのですが とてもいい感じで減って行かれました。 この方がすごいのは体重よりも体脂肪の減り方が 他の方よりも2倍くらい早いスピードだったこ……
なぜ太ってしまったのか？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 昨日花火の話をしたら、福井の友達から花火の動画が送られてきました！ すごくきれいで、見に行った気分になれちゃいました♪ ダイエットしようかな～と思っていらっしゃる方に質問です。 あなたはなぜ太ってしまったと思われますか？ 更年期や年齢とともに・・・・みたいなことは仕……
水分補給で太る？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日は福井の花火ですね！ うちからはまったく見えませんが・・・・(笑) ここのところ暑さが厳しくて、 毎日のように「熱中症に注意しましょう」とあちこちで言われています。 熱中症の予防として、いつも言われることが水分補給ですよね。 この場合の「水分」ですが、みなさんはどんなものを飲……
貧乏な人ほど好む食べ物は？｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日は朝から曇っているので、ちょっと楽なような気がしますね。 みなさんにクイズです。 「お金持ちは食べないけど、貧乏な人ほど好む食べ物は？」 （LINE NEWSより） 先日ネットでこんな記事を見つけました。 海外の研究で 「長期的な視点で考える人」「将来のために今……
ダイエット継続のコツ｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 7月ラスト1日ですね！どんな1日にしたいですか？ 何かひとつ、目標みたいなのを立ててみるのもいいと思います♪ ダイエットをやっていると、途中で「もういいや」と投げやりになったり 挫折したりして続かないことって多いですよね。 続けていればそれが変化につながっていくので……
ダイエットは思いやり｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 昨日はちょっとお休みしちゃいました＾＾； 「痩せたい！」と思うきっかけは人それぞれですよね。 同窓会や結婚式があるから 洋服が入らなくなってきたから 病院で痩せるように言われて 身体が重くなってきたので いろんな動機でダイエットを始められます。 でも、ダイエットって結局、自分への……
見つけませんか？あなたの強み｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日は午後から雨になってきましたが みなさまにとって楽しい週末になりますように♪ 今朝ご来店のお客さま、1か月で5キロ近く落とされました！ 介護のお仕事をされていて、夜勤など不規則な生活を余儀なくされています。 それでも順調に減ってこられています。 生活のリズムが不……
「太ってる人あるある」｜虎ノ門漢方堂式ダイエット
こんにちは＾＾ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 梅雨明けてそろそろ庭の草むしりをしなければと 朝涼しいうちに始めたのですが、それでも汗ばみますね＾＾； 草、まだまだある・・・・・・(T_T) 先日、ネットでこんな記事を見つけました。 （Yahoo!ニュースより） 45歳、ぐーたら主婦の私が、 「デブあるある」をや……
