かなり前から「ベジファースト」という言葉はよく聞かれたことがあると思います。 それに加えて、新しく発見された太りにくい食べ方があるそうです。   こんにちは＾＾ このブログをご訪問いただきありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。   以前に「あしたが変わるトリセツショー」でダイエットが取り上げられたことがあり……

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