「2018年」の記事一覧(13 / 18ページ目)

「ごめんなさいっていうくらい、食べてます」|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット お客様の喜びの声

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。   本日ご来店いただいた20代のお客様ですが ダイエットを始められてちょうど1か月。 なんと5キロ近く落ちていらっしゃいます!(≧◇≦) 食事をセーブされていないかお聞きすると 「ごめんなさいってくらい、食べてます」 と、笑っておっしゃっていました(笑) 「このダイエッ……

ゴースト血管とダイエット|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット からだの仕組み

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 朝ドラが変わって、新年度って感じですね。 4月から新しい生活を始められた方は しばらくは緊張したり神経使うことも多いと思います。 オンオフでスイッチを切り替えて、オフのときは思いっきりリラックスして 睡眠もしっかりとってくださいね^^ 頑張ってください!   先日、NH……

時間だから・・・と食べていませんか?|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット 食べ方について

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。   先日、ネットで見かけたのですが もともと日本人は江戸時代まで1日2食の生活だったそうです。 でも、大工さんや職人さんたちが2食だと体力がもたない。 ・・・という理由から、1日3食になっていったんだと。 いまは普通に1日3食が当たり前になっていますが わたしたちは「時……

ライ〇ップさんのCMに見る傾向と対策|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット 行動・運動編

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。   最近少し減ったような気もしますが ライ〇ップさんのCM、ときどき見かけますよね。 今は梅沢富美男さんかな? CMで、ビフォーアフターの映像が流れますが ビフォーのものは、大体が猫背でくらーい感じで(笑)お腹ぽっこりですよね。   そして、アフターの方は背筋……

13キロ近く、痩せられました^^|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット

  身体が軽くなって、疲れにくくなりました。   こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 桜のつぼみが開きかけてきました~(≧◇≦) なんだかワクワクしてきますね♡     今日はダイエットに成功されたお客様のご紹介です。 50代の女性で、13キロ近く痩せられました! (なんだか……

ダイエット番組を見ていて|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット 考え方

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。   先日あったダイエットのテレビ番組、ご覧になりましたか? ダイエットしたい何人かが、2か月間であの手この手で体重を落として 1番イケてるのは誰か?みたいなのを決める番組でした。 食事、運動、エステ・・・ 運動ではかなりハードな感じでやってました。 エステではこんなこと……

わたしのお腹についたものは・・・・|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット からだの仕組み

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 なんだか「春~!」って感じのお天気でうれしいですね! 雪で壊れた物干し台も、新調してやっと外に洗濯物を干せるようになりました(笑)   さて脂肪と筋肉では、同じ重さでも体積が違います。 同じ重さでも、脂肪の方が3倍近く大きいのです。 これが3キロの脂肪です^^; なので……

「そのうちに・・・」|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット 考え方

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 駐車場のツバキが今、咲き乱れております♪ 車を止める際に、ちょっと見てやってくださいね^^ (葉っぱが茶色くなってるのは、何か問題あるのかな・・・?)     相田みつをさんの詩にこんなものがあります。   「そのうち」 そのうち お金がたまったら ……

丼物は美味しいけれど・・・|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット 食事内容について

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 昨日は本当に寒かったですね~~~~~! 思わずコートを着て出かけました。 ダウンでもよかったくらいの寒さでしたね(>_<) 日曜くらいから少し暖かくなるみたいなので、期待しようと思います♪     さて、カツ丼に牛丼、天丼、中華丼に親子丼・・・ 丼……

8キロ近く、痩せられました^^|虎ノ門漢方堂式ダイエット

虎ノ門漢方堂ブログ ダイエット

こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 なんだか風が冷たくて肌寒いですね(泣) 冬に逆戻りしたみたいです。 明日も暖かくしてお出かけくださいませ。   今日はダイエットされたお客様のご紹介です。 60代の女性のお客様で、8キロ近く落とされました。 途中、点線になっているところは都合で来られなくて しばらくお休……

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