９キロ近く、痩せられました＾＾｜虎ノ門漢方堂式ダイエット

こんにちは＾＾
虎ノ門漢方堂です。

 

最近、ニュースなんかを見てると
この時期、学校で子供たちのほとんどがマスクをしていますね。
まあ、子供に限らず大人でも街中にマスクの人があふれています。

昔はこんなことなかったですよね＾＾；
クラスでもマスクしてる子は１～２人でした。

多分、学校からマスクをするように言われてるんだと思いますが
ちょっとかわいそうな気もしますね・・・・・。

 

私もたまにゴミ出しのときにすっぴん隠しにマスクしたりするのですが（笑）
しばらくしてると、マスクの中が湿っぽくなってきて気持ち悪いし、
やっぱり息もしづらいです。

１日中こんなのしてたら、結構ストレスだろうなぁって想像します。

あと、マスクしてると人の表情ってわかりにくいですよね？
たまにマスクされてるお客様来られますが、ちょっと表情読めなくて
不安になったりすることもあります＾＾；

 

もちろん、マスクは大事なので必要なときはするべきで
マスク反対派ってわけではありませんが（笑）
いろいろ大変だなぁって思ったりする今日このごろです・・・・・。

もうすぐ花粉症の季節もやってきます。

雑誌なんかに、マスクをするときのメイクなんかも載ってたりして・・・・＾＾；
マスクと上手に付き合っていくことも必要になってくる時代なのかもしれませんね。

 

 

 

今日はダイエットを卒業された方のご紹介です＾＾
４０代の女性のお客様です。

 

トータル９キロほど痩せられました。

 

グラフを見ていただけるとわかると思いますが
結構上がったり下がったりしています＾＾；

GWなんかで上がったり、お誕生会なんかがあって上がったり・・・・・
こういう山はほとんどの方に見られます。

 

ダイエット中に体重が増えることは、決して悪いことではないんですよ＾＾

みなさん「増えちゃった・・・・」「食べちゃった・・・・」
みたいな罪悪感に苛まれることが多いのですが、
いろんなイベントはこれからの人生数え切れないくらいやってくるのです。

そのときに、どんな風に対処したらいいのか・・・
そのお勉強をする機会だと思ってください。

そのお勉強を積み重ねるうちに
自分なりの方法を見つけていかれます。

 

今日ご来店いただいたお客様も
娘さんの誕生日で外食したり、ケーキを食べたりされたそうですが
そのあと、ちょっと意識することでちゃんと３日以内に戻されていました！
素晴らしいです！！

 

そんな風に、「増えたら戻す」
この繰り返しですからね＾＾

 

世界でたったひとりの、素敵なあなたを応援しています！

 

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