こんにちは^^
いつもありがとうございます。
福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。
昨日ご来店いただいたお客様が
「えー、栗って太るんですか?!」
とビックリされていました。
最近、お客様の中で
「昨日は栗ご飯を食べました~」とおっしゃる方がチラホラいらっしゃいます。
季節ですものね(≧◇≦)
そうなんです。
カロリー的には、栗5個でご飯お茶碗1杯分くらい。
そして主成分がでんぷんなので意外に糖質多いのです・・・・( ̄▽ ̄)
栗って、パサパサしてるしそこまで甘くないし
なんだかカロリー低そうに見えるかもしれませんね^^;
先日のお客さまも、お昼と夜に栗ご飯を食べられて
やっぱり増えていらっしゃいました^^;
そうは言っても、旬の美味しい食べ物。
全部我慢はさみしいですよね・・・。
なので、食べ過ぎない程度にゆっくり味わっていただきましょう^^
できたら朝かお昼に。
あーーー、こんな話をしていたら、栗ご飯が食べたくなってきました(笑)
そういえば、昔「くりくり♪くりくり♪」みたいな歌ありましたよね?
・・・調べてみたら、ウゴウゴルーガで千秋ちゃんが歌ってたみたいです(笑)
懐かしい~♪
Facebookでも書いたのですが
昨日お客様からお土産いただいちゃいました~(≧◇≦)
そのお客様が
「あとで買おうと思ってたら、買うところがなくって・・・^^;」
みたいにおっしゃってましたが、そういうこと旅行で「あるある」ですよね(笑)
最初の方に買うと荷物になってしまうし
もっといいものがあるかもしれない・・・と思ったりして
買わずにいると、結局そのあとそんなにいいお土産売り場もなくて
焦って選ぶ・・・・みたいな(笑)
でも、どんな状況で買っていただいたとしても
そのお気持ちだけで十分うれしいです♡
ありがとうございました<(_ _)>
虎ノ門漢方堂のダイエットとは ⇒ 更年期障害・自律神経失調症・鬱 ⇒ 腰・肩・関節・ひざの痛み・リウマチ
◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)
◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
TEL 0778-22-2371
◆ この東洋医学のコラムは、虎ノ門漢方堂の薬剤師 城戸克治が、直木賞作家 邱永漢さんの依頼を受け、ほぼ日刊イトイ新聞の分家サイト「ハイハイQさん」に約3年間に渡り連載した医師/薬剤師向けの「中医学事始め」を一般の方向けにわかりやすく解説したものです。
※この記事の著者、城戸克治のプロフィールはこちら