こんにちは＾＾
このブログも、もうすぐ１００投稿！がんばろう！
虎ノ門漢方堂です。
虎ノ門漢方堂です。
先日、こち亀の話をしたのですが
そういえば、昔娘にキャラ弁を作ったことあるなぁ・・・・と思い出し
探してみたら、ありました！
そういえば、昔娘にキャラ弁を作ったことあるなぁ・・・・と思い出し
探してみたら、ありました！
・・・・・・・・すいません＾＾；
キャラ弁と呼ぶのもおこがましいものでしたね（笑）
キャラ弁と呼ぶのもおこがましいものでしたね（笑）
他にもキャラ弁は多数作りましたので
また機会があれば、お見せしますね（笑）
我が家はもうお弁当作りから開放されて結構経つのですが
お弁当を作られているみなさま
ご苦労様です・・・・・。
これから寒くなると、ますます早起きがきつくなってくると思いますが
頑張ってくださいね！
昨日ご来店されたお客様。
ダイエットを始められてまだ１ヶ月ちょいなのですが
生活に大きな変化が起こったそうです。
今までは、仕事の帰りにお菓子やさんに寄って甘いものを買い、
必ずそれを食べてから夕食作りに取りかかっていたそうです。
必ずそれを食べてから夕食作りに取りかかっていたそうです。
お菓子がない場合は菓子パンを必ず食べていたと＾＾；
でも、ダイエットを始めてからそれがなくなったそうです！
甘いものがそこにあっても、食べようと思わなくなり
職場に持って行くようになったそうです。
職場でみんなで分けたときも、そんなに欲しいと思わないそうです（￣△￣；）
すごい変化ですよね！
甘いものというのは、中毒性があります。
砂糖は「白い麻薬」とか言われたりしますよね・・・・。
なので、それが止められたことは本当に素晴らしいと思います。
もちろん、ゼロにすることはないんですよ。
甘いものも食べたいときは、食べればいいんです。
ただ、この方のように習慣になってしまうのは怖いですよね。
本当によかったです＾＾
あなたのキレイを応援しています！
虎ノ門漢方堂のダイエットとは ⇒ 更年期障害・自律神経失調症・鬱 ⇒ 腰・肩・関節・ひざの痛み・リウマチ
◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
（福井県立大学・武生高校卒）
◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
TEL 0778-22-2371
◆ この東洋医学のコラムは、虎ノ門漢方堂の薬剤師 城戸克治が、直木賞作家 邱永漢さんの依頼を受け、ほぼ日刊イトイ新聞の分家サイト「ハイハイQさん」に約３年間に渡り連載した医師/薬剤師向けの「中医学事始め」を一般の方向けにわかりやすく解説したものです。
※この記事の著者、城戸克治のプロフィールはこちら
