体重計の代わりになるかも｜虎ノ門漢方堂式ダイエット

こんにちは＾＾
いつもありがとうございます。
福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。

最近パソコンの調子が悪くて、ブログを書くのにすごく時間がかかります。
イライラしてストレスになっております・・・・。
パソコンも梅雨で体調悪いのかな＾＾；

 

自粛生活でコロナ太りされる方が増えたと、テレビやネットでよく目にされると思います。

その原因としては・・・

・あまり動かなかった
・いつもより食べていた

という２大要因があります。

その他にも考えられることがあります。
それは毎日の服装です。

おうち時間が増えたということで、ラフな格好で過ごすことが増えていませんでしたか？
ウエストを締め付けないゆったりしたワンピースとか
ウエストゴムのジャージみたいなズボンとか・・・・。

（UNIQLOさんHPより）

 

これも知らない間に太ってしまう原因となります。
通勤していたときは、毎日制服を着ていて
「あれ？ちょっとウエストきついなぁ」とか気づけますが
そういう楽チンな服装だと、まったく感じませんよね＾＾；

 

以前、お客さまの中に
「礼服をちゃんと着れるようにコントロールしようと思います」
と言われていた方がいらっしゃいました。

礼服って、体型が如実に表れますよね＾＾；
ちょっと太っただけでも、「あれ？ちょっとつらい・・・」みたいな(笑)
お腹やお尻のあたりで、すごく実感します・・・・。
（体験者は語る）

なので、たまに着てみるのも物差しになっていいかもしれません。
というか、礼服を着る機会って突然やってくることが多いですよね・・・・。
いつでも着れるように体型を維持しておけるといいなって思います。

 

もちろん、礼服じゃなくてもいいんですよ。
ウエストがきちんとしたパンツやスカートなんかでもOKです！

とにかく楽チンじゃないもの(笑)
そういう目安になるようなお洋服をひとつ作っておくことがすごく大事なことだと思います。

 

ダイエットの効果を測るものとして、体重計の数値はもちろん大事なのですが
そういうお洋服の物差しも作っておくことをお勧めします＾＾

 

 

 

先週末、友達とグループラインで連絡を取っていたら
ひとりは「今芦原温泉にいます」
ひとりは「再来週実家に帰って温泉に」
ひとりは「8月に家族で温泉に行く」
みたいな(笑)

みんな、お泊りキャンペーン、乗っかってるみたいです！
我が家も利用させていただきます♪
久しぶりのお泊りで、すごく楽しみです(≧◇≦)

 

キャンペーンの第２弾も始まるみたいですね。
第２波もどうなるかわかりませんから、みなさん、楽しんでくださいね！

 

 

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