こんにちは^^
このブログをご訪問いただきありがとうございます。
福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。
あけましておめでとうございます。
本年も虎ノ門漢方堂をよろしくお願いいたします<(_ _)>
昨日から通常営業しております。
今年は雪もなく楽なお正月でしたね。
みなさまはどんなお正月を過ごされたのでしょうか?
制限なしのお正月ということで、
3年ぶりに帰省・旅行など活動された方も多いかもしれませんね。
私も3年ぶりに実家に帰り食事をしてきました。
(実家にはよく行ってるのですが、飲食はあまりしたことがなかったので)
他はお総社さんに初詣に行ったり、近場にブラブラお買い物に行ったくらいで
おとなしくしていました笑
去年福袋を買って失敗したので^^;、今年は我慢しました・・・。
さて、みなさまは今年の目標は立てられましたか?
前にお話したのですが、わたくし昨年末に5年日記というものを購入しまして
その中に「今年の抱負」みたいなのを書く欄があるので
そこにいろいろ書いてみました。
欲張って5つくらい書いてしまいましたが
どう考えても無理だなぁというのも入れてあります。
そして、ひと月ごとにもひとこと書くスペースがあるので
毎月なにかひとつ目標を立てていってみようかなと思っています。
「目標を立てる」ってちょっといいですよね。
毎日の暮らしの中で、少しでもいいのでそれに関して意識する・・・
ほんのちょっぴりずつでも、積み重なったら何か変化につながるかもしれませんよね。
まあ目標っていうとすごく大袈裟な感じですが
「こーゆーことを気をつけてみよう」とか
「これをちゃんとできるようにしよう」みたいなものです。
そして、だんだん還暦も近づいてきているので^^;
ボケ防止にいろんなことを考えたり、やったりできたらいいなと思ってます。
ホントは体力の衰えに立ち向かうために
ジム通いとかウォーキングなんかできるといいのですが・・・
多分続かないのは目に見えてるので、やめときます笑
このブログも細々とですが、続けていけたらいいなと思っています。
お暇ができたら、のぞいていただけるとうれしいです^^
お店としても、今年もたくさんのお客さまに笑顔になっていただけるように
精進していきたいと思っておりますので
どうぞよろしくお願いいたします。
最後までお読みいただきありがとうございます。
Blog No 1278
虎ノ門漢方堂のダイエットとは ⇒ 更年期障害・自律神経失調症・鬱 ⇒ 腰・肩・関節・ひざの痛み・リウマチ
◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)
◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
TEL 0778-22-2371
◆ この東洋医学のコラムは、虎ノ門漢方堂の薬剤師 城戸克治が、直木賞作家 邱永漢さんの依頼を受け、ほぼ日刊イトイ新聞の分家サイト「ハイハイQさん」に約3年間に渡り連載した医師/薬剤師向けの「中医学事始め」を一般の方向けにわかりやすく解説したものです。
※この記事の著者、城戸克治のプロフィールはこちら