こんばんは~^^
福井県の虎ノ門漢方堂です。
いつもありがとうございます(*^_^*)
昨日来られたお客様が、
小松のイオンに行かれたときのお話をしてくださいました。
みなさんはもう行かれましたか~?
私はまだなのです・・・・。
でも、まだまだ混んでる様子ですね。
きっとGWはすごいんでしょうね( ̄▽ ̄)
話題になっている「いきなりステーキ」にも行かれたそうで
お話しを聞かせてもらっちゃいました♪
(HPより)
もうちょっと、ほとぼりが冷めてから行こうかなって思ってます。
今日は久しぶりにダイエットレシピのご紹介です^^
まあ、いつものようにたいしたお料理ではありません(笑)
レシピなんて、たいそうなもんでもないです^^;
他の方のフェイスブックで見つけた
きゅうりとみょうがの組み合わせが美味しそう!と思って
うちでも作ってみました♪
鶏のささみに、きゅうりとみょうがの千切りを乗っけて
ポン酢をかけてありました。
我が家では、ささみの代わりに胸肉
ポン酢の代わりに中華だれをかけました。
醤油大2、酢大1、ごま油大1を混ぜたものに
しょうがのすりおろしと白ねぎのみじん切りを加えたものです♪
さっぱりしていて、いくらでも食べれそうです。
レタスやカイワレ大根なんか加えてもいいかもしれませんね^^
よかったらお試しくださいね(#^.^#)
虎ノ門漢方堂のダイエットとは ⇒ 更年期障害・自律神経失調症・鬱 ⇒ 腰・肩・関節・ひざの痛み・リウマチ
◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)
◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
TEL 0778-22-2371
◆ この東洋医学のコラムは、虎ノ門漢方堂の薬剤師 城戸克治が、直木賞作家 邱永漢さんの依頼を受け、ほぼ日刊イトイ新聞の分家サイト「ハイハイQさん」に約3年間に渡り連載した医師/薬剤師向けの「中医学事始め」を一般の方向けにわかりやすく解説したものです。
※この記事の著者、城戸克治のプロフィールはこちら