お腹の虫と仲良くしよう｜虎ノ門漢方堂式ダイエット

こんばんは＾＾

今お店が華やいだ雰囲気になってます。

先日頂いた鉢植えのおかげです。

以前子宝の相談でいらっしゃったお客様が

赤ちゃんを連れてご来店された際に

頂いたものなんです。

かわいい男の赤ちゃんでした＾＾

健やかなご成長をお祈り申し上げます。

みなさんは毎日お腹の音って聞いてますか～？

お腹が空いたときに鳴る「グルルゥゥゥ」ってやつです（笑）

今の人ってお腹が空いたら何かつまむ・・・・的な生活の方、多いですよね。
うちのお客様の中には

「このダイエットを始めて、久しぶりにお腹の音を聞きました」
という方もたまにいらっしゃいます（笑）

お腹の虫が鳴くときは、お腹が空いてつらいときですね。

でも実はこのときが身体にとって素晴らしい時間なんです！

サーチュイン遺伝子という

若返り＆長生きの遺伝子と言われているものが活性化するときなんです！

そして、そのとき運動すれば脂肪も燃える時間帯です。

お腹が鳴るときは、チャ～ンスタイム！だと思ってくださいね＾＾

あなたのキレイを応援しています！

虎ノ門漢方堂のダイエットとは
⇒ 更年期障害・自律神経失調症・鬱
⇒ 腰・肩・関節・ひざの痛み・リウマチ

◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
（福井県立大学・武生高校卒）

◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
TEL 0778-22-2371

◆ この東洋医学のコラムは、虎ノ門漢方堂の薬剤師城戸克治が、直木賞作家邱永漢さんの依頼を受け、ほぼ日刊イトイ新聞の分家サイト「ハイハイQさん」に約３年間に渡り連載した医師/薬剤師向けの「中医学事始め」を一般の方向けにわかりやすく解説したものです。