「面倒くさい」はチャンス♪　＆　イベントのお知らせ｜虎ノ門漢方堂式ダイエット

こんにちは＾＾
いつもありがとうございます。
福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。

今日は昨日よりも15℃も気温が下がるみたいです。
朝、外に出たらすごい肌寒かったです・・・・。
風邪など引かないようにお気をつけくださいね！

日常生活の中でよくある
「あー、あれ忘れた！また2階まで行かなきゃ～」とか
だんなさまに「あれ、取ってきて」と言われたときなど・・・・
気持ちはまさに「面倒くさい」ですよね(笑)

でも、そうやって動くことでじっとしているよりは
筋肉も動き、血流もよくなりますよね！
それがダイエットにつながります(≧◇≦)

なので、「面倒くさい」という感情は
「痩せるチャンス」というプラス思考にチェンジしましょう！
そうすると、そんなに苦ではなくなるかもしれませんよ～。

何回も言ってますが、普段のちょこちょこ動きが大事です＾＾

さて、今日と明日、春江町のゆりの里公園ドームで
「ばらフェスタ」が開催されています！

いろんなお店が出て、すごく楽しそう～！(≧◇≦)

ゆりの里って、わたしは行ったことないのですが
きれいなお花がたくさん見れるみたいですね～、テンション上がりそうです。
期間中、夜間のライトアップもされているみたいですね。見てみたいなぁ～！

明日はお天気も回復するみたいなので、
よかったらお出かけしてみてはいかがでしょうか＾＾

園内、いっぱい歩いてダイエットにも！(笑)

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