こんばんは^^
虎ノ門漢方堂です。

 

今日ご来店されたお客様が「ブログ読んでます!」とおっしゃってくれて
すごい感激しております!(≧∀≦*)
今日も頑張って更新するぞー!(笑)

 

「とと姉ちゃん」見てらっしゃいますか?

最初にいつも主題歌が流れますよね。
あのときの映像で、
青い服の女の子がタイトルの横にある顔をナデナデするんですよ~(笑)
知ってました?

totonee

最近見つけて、なんだか癒されております(〃∇〃)

 

今日のお話の中でも常子ちゃんが言ってましたよね。
どんな状況でもおしゃれをしましょう・・・と。
そういうことを考えるだけで、明日への活力になるみたいな。

 

本当にそうですよね。

 

おしゃれのことを考えると、気持ちが明るくなったり
楽しくなったりしますよね。

せっかく女性に生まれてきたんですもん。
おしゃれを楽しみましょうね^^

別にお金かけなくてもいいんですからね♪

 

 

 

昨日ご来店された30代のお客様。
初回、来られたときに
 ビールを1日4本飲んでいるとおっしゃっていたので
「少し本数減らすか、糖質ゼロにはできませんか・・・・?」
と提案させていただいたら
「それだけはやめられません!」とお答えになりました(笑)
でも昨日来られて
「1本普通のビールを飲んだあとは、70%糖質オフのに変えました」
とおっしゃられました!
素晴らしいです!!
それでいいんです。
そうやって、今後少しずつ本数が減っていくかもしれないし
もしかしたら、全部糖質ゼロになるかもしれないですよね。
できることから少しずつ変えていけばいいのです^^
今までの生活をまったく変えずに痩せることは正直難しいかもしれません。
だって、今までの生活が原因で増えてしまったわけですから・・・・。
ただ、一度にあれもこれもは変えられませんよね^^;
まずはひとつつずつ、自分にできそうなことから始めてみましょう。
この方も、間食はちゃんとやめられました。
それだけでもすごいことだと思います!!
ホント、みなさんいろんな風に変化されて・・・・
うれしくなってしまいます(≧∀≦*)

 

あなたのキレイを応援しています!

neko

 

 

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◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)

◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
TEL 0778-22-2371



◆ この東洋医学のコラムは、虎ノ門漢方堂の薬剤師 城戸克治が、直木賞作家 邱永漢さんの依頼を受け、ほぼ日刊イトイ新聞の分家サイト「ハイハイQさん」に約3年間に渡り連載した医師/薬剤師向けの「中医学事始め」を一般の方向けにわかりやすく解説したものです。

※この記事の著者、城戸克治のプロフィールはこちら