こんにちは^^
いつもありがとうございます。
福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。
今日は少し気温も上がってきましたね。
洗濯物も乾いて気持ちいいです♪
さて、今日は久しぶりに「どちらが太りにくい?」シリーズです。
中華丼
VS
牛丼です。
確か前にすき家さんに行ったときに撮ったはずなのに(笑)
写真が見つかりませんでした^^;
中華丼はお野菜がたくさん摂れるのでいいのですが
とろみがつけてありますよね。
あれは片栗粉なので糖質なんです!!
そして味付けにお砂糖も少し使われています。
なので太りにくいのはどちらかと言えば牛丼の方です。
もちろん、牛丼もお砂糖を使って味付けしてあるので油断は禁物です(笑)
つゆだくはやめておきましょう(美味しいんですけどね~~~~)
ただ・・・・以前どんぶり物について書いたとおり
選べるのであればどんぶり物は避けた方が無難です^^
GWの間に、神戸に行ってきました。
お昼はやっぱり神戸牛(≧◇≦)
わたしたち庶民向けのお店で(笑)、手頃な値段で食べられたのですが
目の前の鉄板で焼いてくれたので、ちょっとテンション上がりました~!
「ドクターX」に出てくるお店を思い出しました(笑)
ただ・・・・お肉はまったく違ってましたが( ̄▽ ̄)
わたしたちが食べたあと外に出ると、
すごい行列ができていて、ちょっとうれしかったです(笑)
虎ノ門漢方堂のダイエットとは ⇒ 更年期障害・自律神経失調症・鬱 ⇒ 腰・肩・関節・ひざの痛み・リウマチ
◆城戸宏美◆ プロフィール
元福井大学医学部付属病院看護師・登録販売者
(福井県立大学・武生高校卒)
◆虎ノ門漢方堂◆
〒915-0813 福井県越前市京町3-1-26
TEL 0778-22-2371
※ Q先生:邱永漢(きゅう・えいかん)
第34回直木賞受賞。経済評論家としても有名。
ほぼ日刊イトイ新聞「ハイハイQさん」で、城戸克治はコラムを3年間連載する。
※ この記事の著者:主任薬剤師 城戸 克治 プロフィール