「ダイエット中のお悩み」の記事一覧

「水分は摂った方がいいですか?」|虎ノ門漢方堂式ダイエット

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よく「1日に2ℓ飲むと痩せる」とか身体にいいとか、お聞きになったこともあると思います。 それを聞いて、無理に水分を摂っていらっしゃる方もたまにおられます。 わたしたちはそこまで無理して摂る必要はないと思っています。   こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。   水分については、お客さまからもよく聞……

「ストレスで食べてしまいました」|虎ノ門漢方堂式ダイエット

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お客さまとお話していると 「イライラしてしまって、つい食べてしまいました」 「最近忙しくて、甘いものとか食べちゃって・・・・」 みたいなことをよくお聞きします。   こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。   グラフを見るとその日にグッと増えていたりします^^; そんなときもありますよね・・・・・ ……

「生理中に増えてしまいました」|虎ノ門漢方堂式ダイエット

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「生理中に増えてしまって・・・打ちひしがれていました」と 昨日ご来店いただいたお客さまが、グラフを見ながらおっしゃられました。   こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。   グラフを見せていただくと、確かに月経が始まってから、グッと増えていました^^; このお客さまのように、月経前・月経中に体重が……

「痩せたのに誰も気づいてくれません・・・・」|虎ノ門漢方堂式ダイエット

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ダイエットを始めてしばらく経つと、結構な割合でお客さまがおっしゃるセリフがあります。 「痩せた?って誰も言ってくれません・・・・」 「痩せたのに誰も気づいてくれないんです~」 のような、周りからの言葉がないことへの不満です^^;   こんにちは^^ いつもありがとうございます 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。   ダイエットを始めて、3キ……

痩せると痩せにくい??|虎ノ門漢方堂式ダイエット

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ダイエットが順調に進んでいくと、あるときから減りが悪くなることがあります。 「あんまり減らなくなってきました~」みたいに 最初調子よく減った方ほど、不満気におっしゃいます(笑)   こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。   お客さまのグラフを見ても、最初ググっと減っていたのに 角度が徐々に緩やかに……

「お菓子を1袋食べてしまいます」|虎ノ門漢方堂式ダイエット

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ポテチを開けると、「やめられない止まらない」で1袋食べてしまう・・・ という経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか? 「1袋食べないと、気がすまないんです」 みたいにおっしゃる方もいらっしゃいますが、それはあなたのせいじゃありません。   こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 お菓子の袋を何気なく1袋開……

あなたはこじらせさん?|虎ノ門漢方堂式ダイエット

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こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 昨日は久しぶりの「倍返しだ!」を聞けてうれしかったです(笑) 賀来賢人くんも好きなので、これからの展開が楽しみです♪   これまで1500人以上にダイエット指導をし、成功率98%を誇る伝説のダイエットコーチ・七瀬葉さんの記事が ネットに載っていました。 「ダイエットが上……

NO!罪悪感|虎ノ門漢方堂式ダイエット

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こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日は20℃超えるそうで、どうなっちゃうんでしょうね(笑) 急に暑くなると着るものに困ります。 まあ、暖かいのはうれしいのですが 花粉症の人は大変なのかもしれませんね(泣) 昨夜ついに福井県でも感染者が出たというニュースが出ましたね^^; 特に驚きもしなかったという感想で、今まで……

花粉症とダイエット|虎ノ門漢方堂式ダイエット

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こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 今日は気持ちのいいお天気でしたが、週末は冷えるようです。 コートはまだクリーニングに出せないですね^^; どうぞ体調管理にお気をつけくださいね。   さて、今年は暖冬の影響で、花粉がいつもより多いようですね・・・・。 花粉症の方はつらい春を迎えていらっしゃるのではないで……

再度チャレンジで10キロ近く減!|虎ノ門漢方堂式ダイエット

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こんにちは^^ いつもありがとうございます。 福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。 昨日お客さまのおっしゃったことがツボに入ってしまって 大笑いして、涙まで出ちゃいました(笑) 大笑いするとなんだかすっきりします。笑うっていいですね♪ そして今日は天神講ということで、子供はいないけど焼きかれいです(笑) 写真ホントは右左、逆かも(笑)   当店のダイエ……

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